Anna Penta Bücher

500 Vegan Dishes is a brilliant new collection of animal-free recipes providing tasty dishes for all occasions from breakfast, family meals, food for entertaining and baked treats.

Het volgen van een dieet hoeft niet per se te betekenen dat u uw lievelingsgerechten moet overslaan. Dit boek bevat een uitgebreide verzameling ontbijtgerechten, tussendoortjes, hoofd- en bijgerechten en desserts. U zult verrast zijn hoeveel recepten gemakkelijk kunnen worden aangepast aan uw wensen. Val af en verbeter uw gezondheid met 500 verrukkelijke koolhydraatarme gerechten. Bevat recepten waarin klassieke koolhydraatbronnen worden vervangen door groenten, zoals courgettespaghetti, bloemkoolrijst en portobelloburgers. Ontdek vernieuwende manieren om heerlijke zoete lekkernijen zonder suiker te maken. Prachtige foto’s tonen de voltooide gerechten en belangrijke ingrediënten.

Essen hat magische Kräfte. Das richtige Essen macht glücklicher, gesünder, schlauer, schwungvoller, attraktiver - und sogar fruchtbarer. Das falsche Essen macht depressiv, antriebslos und übergewichtig, es reduziert die Libido und das Denkvermögen. Doch was ist richtig, was ist falsch? Welche Wirkung haben Lebensmittel wirklich auf uns - auf unseren Körper, unseren Geist? Ein Expertenteam hat sich in einem breit angelegten Forschungsprogramm darangemacht, die Mythen über das Essen zu überprüfen und endlich die Wahrheit über unsere Ernährung aufzuspüren. Food-Check erscheint begleitend zu der gleichnamigen Fernsehserie, die im März/April 2007 von ProSieben ausgestrahlt wird. Durchgehend illustriert mit Farbfotos und Diagrammen.