Joy Manné Bücher

Das Ego muss verstehen. Deshalb muss das Ego die Seele beschreiben. Wenn das Ego glaubt, versteht es. Es bekommt ein Gefühl von Kontrolle und damit ein Gefühl von Sicherheit. Die Seele ist einfach. Die Seele kennt und versteht das Ego schon. Die Seele muss das Ego nicht kontrollieren. Die Seelentherapie lehrt das Ego, wie es sich der Seele hingeben kann. Wenn das Ego nichts mehr zu kontrollieren hat, wird es nichts mehr geben, was es loslassen müsste.

This user-friendly guide introduces a powerful therapeutic method that uses family history as a tool for understanding—and resolving—problems of the present Mapping out a “family constellation,” explains Dr. Joy Manné, encompasses exploring previous powerful life events from accidents to adoptions and accessing the deepest dynamics in that family system. This process helps us recognize and then resolve deeply seated family patterns. For example, in order to understand a person’s inability to trust, the family history of betrayal must be uncovered and released. These insights replace resentment with respect, pain with understanding. In this book, Dr. Manné uses the knowledge gained from her own practice as well as her educational experiences with Bert Hellinger—the founder of Family Constellations therapy—to clearly describe this unique therapeutic method. Most Family Constellation sessions are carried out in a group setting, with the facilitator first seeking clarity regarding the issue or problem the client has come to work out. Representatives are then chosen from among the group and the constellation is set up and worked in until it comes to resolution. This may be followed by a closing ritual and advice about how to integrate what the constellation has revealed. Through the use of real-life examples of Family Constellations, Dr. Manné makes this increasingly popular practice understandable and relatable.

Conscious Breathing presents contemporary Breathwork methods in a comprehensive, structured way for modern readers. Emphasizing the practice as a way to access the most elevated states of consciousness and the deepest states of meditation, author Joy Manne shows how Breathwork can be applied to transpersonal, existential, past life, chakra, Kundalini, shamanic, and other experiences. Using detailed examples, case histories, and exercises, Conscious Breathing covers basic grounding and awareness, advanced breath and body-centered explorations, and explorations of biblical and religious teachings.

Kocham te teksty. Inspirują moją praktykę medytacyjną, pracę zawodową, związki oraz tak naprawdę każdy aspekt mojego życia. Moje rozumienie tych tekstów jest nie tylko, czy głównie, intelektualne. Głęboko wpływa na nie moja praktyka. Ćwiczenia zawarte w tej książce stosuję w codziennym życiu, co wzmacnia i poszerza moje umiejętności życiowe. Kiedy życie staje się wymagające czy denerwujące - co przydarza się każdemu - przynoszą mi uspokojenie i mądrość. Gdy życie toczy się spokojnie i harmonijnie sprawiają, że odczucia te są głębsze i silniejsze. Jestem szczęśliwa dzieląc się z Tobą inspiracją, którą otrzymałam. Joy Manne

Lektura tej książki pomoże Ci odpowiedzieć na szereg pytań i lepiej zrozumieć właśną osobowość. Co sprawia, że nasza osobowość jest tak kapryśna? Dlaczego często jesteśmy tak bardzo nieprzewidywalni nie tylko dla innych, ale i dla siebie samych? Jak to się dzieje, że chcemy robić jedną rzecz, a okazuje się, że robimy coś innego? Czemu zdradzamy, sabotujemy, podkopujemy, nie doceniamy i ranimy siebie na tyle różnych sposobów? Dlaczego charakter jest tak burzliwy (krnąbrny, buntowniczy) i wydaje się być poza kontrolą? Jak możemy wspierać się, zachęcać, spełniać i być w pełni kreatywni? Jak możemy cieszyć się wzbogacającymi nas relacjami,pełnią seksualności i wszystkim innym w naszym życiu? W jaki sposób możemy być dobrymi rodzicami dla naszych dzieci, dobrymi dziećmi dla naszych rodziców i nie postępować wbrew sobie? Jakby to było gdyby nam się to wszystko udało? Możemy to wszystko zrobić, gdy odkryjemy, kim naprawdę jesteśmy.