Donna Frazier Bücher

„Wenn du das tust, ist es aus mit uns.“ – "Du darfst mich nie verlassen, alleine schaff' ich das Leben nicht!„ – “Wenn du dich von mir scheiden lässt, siehst du deine Kinder nie wieder.„ – “Ich will doch nur dein Bestes!" Wer mit Gefühlen unter Druck gesetzt wird, kann sich nur schwer wehren. Schließlich steht die gute Beziehung auf dem Spiel. Doch gehören immer zwei dazu – wir entscheiden selbst, ob wir die Erpressung zulassen. Die renommierte Therapeutin Susan Forward veranschaulicht mit zahlreichen Fallbeispielen, wie die emontionale Manipulation funktioniert und wie wir uns daraus befreien können. Ein unentbehrlicher Ratgeber für alle, die sich in Zukunft erfolgreich vor dem 'sanften' Druck von außen schützen wollen.

With innovative techniques and enjoyable exercises that have worked wonders with his professional clients, the internationally acclaimed vocal coach demonstrates how to carry a tune, expand vocal range, and speak with ease, confidence, and effectiveness. Illustrations.

Čtivá a srozumitelná kniha o tom, jaké podoby může mít citové vydírání a jak se máme těmto situacím správně a účinně bránit, aniž bychom násilně zpřetrhaly existující vazby.

Sehr hilfreich für alle, die mit ihren Schwiegereltern überfordert sind. Einerseits soll man herausfinden ob Schwiegereltern wirklich bösartig sind und sich in die Beziehung einmischen oder ob es nur kleinere Meinungsverschiedenheiten sind. Andererseits werden Strategien vorgeschlagen wie man sich verteidigt, bzw wie man dem eigenen Partner eigene Sicht auf die Situation vermittelt.

Pokud jste žila s nemilující matkou, její odkaz se projevuje v problémech, které zažíváte ve svých citových vztazích a ve snaze vybudovat si sebedůvěru. Mnoho společností idealizuje matky, přičemž zapomíná, že ne každá matka je schopna lásky a péče. Můžete mít pochybnosti o tom, zda vás matka miluje, cítit se zodpovědná za štěstí ostatních, nebo si myslet, že její potřeby jsou důležitější než vaše vlastní. Můžete mít pocit, že lásku si musíte zasloužit, nebo se obávat, že ať uděláte cokoliv, nikdy to nebude dost. Možná chráníte matku před pravdou o tom, jak vás zraňuje, a cítíte se provinile, když nevyhovíte jejím přáním. Doktorka Susan Forward ve své praxi pomohla mnoha ženám, které nesou následky traumat z dětství. Představuje pět typů tyranských matek, které kritizovaly, manipulovaly nebo zanedbávaly své dcery. Tyto dcery pak čelí problémům ve vztazích, práci a výchově vlastních dětí. Autorka nabízí techniky a postupy, jak překonat bolesti z dětství, obnovit sebedůvěru a přerušit cyklus emocionální destruktivity. Kniha je určena nejen zraněným ženám, ale doporučuje se všem, kteří chtějí lépe porozumět těmto dynamikám.

Známá psycholožka a autorka řady knih z oblasti mezilidských vztahů vám objasní, co se odehrává v mysli lháře a naopak jak uvažuje podváděná žena, naučí vás, jak rozeznat nedůležité zkreslení faktů od skutečné lži, a poradí, jak si zachovat chladnou hlavu a jak vzniklou situaci řešit. Krok za krokem vám tak pomůže najít ztracenou půdu pod nohama, abyste mohla znovu milovat své blízké a důvěřovat jim.