Poppy O'Neill Bücher

Eine positive Selbsteinschätzung und ein gesundes Selbstwertgefühl im Kindesalter sind wichtige Grundlagen für lebenslange psychische Gesundheit. Doch immer mehr Kinder leiden an einem geringen Selbstbewusstsein, machen sich zu viele Sorgen darüber, was andere von ihnen denken, und tun sich schwer damit, sich auf soziale Situationen einzulassen. Dieses interaktive Mitmachbuch gibt Kindern ebenso wie ihren Eltern und Betreuern wertvolle Hilfestellung. Es kombiniert bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, die von Kinderpsychologen in Schulen eingesetzt werden, mit einfachen Aktivitäten, die Kindern helfen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Das Buch richtet sich an 7- bis 11-Jährige, denn was in dieser Lebensphase passiert, wirkt sich langfristig auf das Selbstwertgefühl und das psychische Wohlbefinden aus. Mithilfe der aufmunternden Comicfigur Bop wird das Kind zu lustigen und interessanten Aktivitäten angeleitet, die auf spielerische und kindgerechte Weise das Selbstvertrauen fördern. Sie werden ergänzt durch nützliche Tipps und praktische Informationen für Eltern und Betreuer.

Dieses Buch stärkt Kinder durch über 30 Projekte und Aktivitäten, die Selbstbewusstsein, Konzentration und Gelassenheit fördern. Die perforierten Seiten ermöglichen das Herausnehmen und Sammeln der Aktionen in einer Glückstasche.

Angststörungen und Depressionen bei Kindern haben in den letzten Jahren in bedrohlichem Maße zugenommen. Schnelle, wirksame Hilfestellung ist wichtig, denn im Kindesalter wird der Grundstein für lebenslange psychische Gesundheit gelegt. Dieses interaktive Mitmachbuch bietet Kindern, die mit Ängsten zu kämpfen haben, ebenso wie ihren Eltern und Betreuern wertvolle Unterstützung. Es kombiniert bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, die von Kinderpsychologen in Schulen eingesetzt werden, mit einfachen Aktivitäten, die Kindern helfen, ihre Angst zu überwinden. Das Buch richtet sich an 7- bis 11-Jährige, denn was in dieser Lebensphase passiert, wirkt sich langfristig auf die Selbstsicherheit und das psychische Wohlbefinden aus. Mithilfe der aufmunternden Comicfigur Fiz wird das Kind zu lustigen und interessanten Aktivitäten angeleitet, die auf spielerische und kindgerechte Weise Ängste abbauen und Mut und Selbstvertrauen fördern. Sie werden ergänzt durch nützliche Tipps und praktische Informationen für Eltern und Betreuer.

This practical guide for children aged 7-11 combines proven cognitive behavioural therapy methods and fun and engaging activities, which are interspersed with useful tips, inspirational statements and practical information for parents, to help your child improve their self-confidence.

Your teens are full of new challenges - peer pressure, exams and wondering what the future holds. And what if you feel like you don't fit in? Just Be You contains top tips and activities to help you find the courage to stand tall and be proud of who you are, because there is no right way to be - it's all about what's right for you.

Know and grow your power as a mother with this honest, guilt-free parenting guide that champions your own needs and well-being as well as those of your children The journey of motherhood is a physical and emotional rollercoaster, and there's often little or no time to stop and consider your own needs, at least not without feeling guilty about it. This is where Mother Power comes in - a reassuring parenting guide that's always in your corner. This wake-up call for mums everywhere will demonstrate how looking after your own well-being can make you a better parent. Fully embrace motherhood, find your flow and unlock your greatness - thrive not just survive! - with these simple rules: Honour your own needs with a positive, guilt-free attitude to self-care Trust your gut when it comes to knowing what's best for your child Stop comparing yourself, your children and your parenting style to the toxic messages you find online Grow your support network of honest mums Set a positive example of self-care to your child for their future lives and relationships

This practical guide combines proven cognitive behavioural therapy and mindfulness methods with simple activities to help your child grow their self- confidence and social skills so they can form lasting friendships. Includes fun and engaging activities which are interspersed with useful tips and practical information for parents and carers.

This practical guide combines cognitive behavioural therapy and mindfulness methods with simple activities to help your child develop the skills to articulate their feelings and regulate their moods. Your child will be guided, with the help of Pop - a friendly, supportive character they can identify with - through fun and engaging activities.

This practical guide for children aged 7-11 combines proven cognitive- behavioural therapy methods and fun and engaging activities, which are interspersed with useful tips, inspirational statements and practical information for parents, to help your child overcome anxiety.

This guide will help you teach your child what makes a healthy friendship, and equip them with the tools they need to build stronger bonds and feel more confident in making new friends. Offering ideas, information and simple tips that will help you talk to your child and show them how to develop their social skills.