Dieser Ratgeber bietet Rezepte für Gesundheit und Wohlbefinden im Herbst und Winter, darunter Tees, Tinkturen und wärmende Öle. Er enthält Porträts von Heilpflanzen, Tipps zum Sammeln und Verarbeiten sowie ein Kapitel über pflanzliche Linderung bei Husten. Ellen Huber teilt ihr Wissen über Heilpflanzen und deren Anwendungen.
