Stehen Sie vor einer Mediation und fühlen sich von Angst gelähmt? Sie sind nicht allein! Die Furcht vor dem Unbekannten, dem Zusammentreffen mit Konfliktpartner:innen und dem ungewissen Ausgang der Mediation sind Hürden, die es zu überwinden gilt. Dieses Buch lädt dazu ein, die Chancen hinter dieser Angst zu erkennen. Es vermittelt Wissen über Ängste, deren Ursprung und zeigt Wege auf, wie Sie diese überwinden können, um gestärkt in den Mediationprozess zu gehen. Verschaffen Sie sich Klarheit über den Konflikt: Welche Art liegt vor? Welche Bedürfnisse und Interessen stehen dahinter? Verstehen Sie die typischen Muster, die Konflikte prägen, und lernen Sie, gesund mit Angst und Konflikten umzugehen. Das Buch erläutert den Aufbau sowie Vor- und Nachteile einer Mediation und erklärt die Rolle des Mediators. Es richtet sich an Menschen, die ihre Konflikte nachhaltig lösen möchten, aber auch an Mediator:innen und Experten, die einen Überblick über die Grundlagen der Mediation und praxisnahe Tipps erhalten wollen. Der Autor, Werner Obermüller, erfahrener Mediator und Coach, teilt seine Erkenntnisse und bietet wertvolle Unterstützung auf dem Weg zu einem angstfreieren Leben.
