Jay Kimiecik, ein Professor für Gesundheits- und Wohlfühlpsychologie, schreibt mit einer einzigartigen Perspektive, die von seiner ländlichen Erziehung und frühen Erfahrungen als Journalist geprägt ist. Fasziniert davon, optimale Erfahrungen in alltäglichen Momenten zu finden, von der Feldarbeit bis zu täglichen Routinen, befasst sich sein Schreiben mit der Kunst und Wissenschaft der Verhaltensänderung im Gesundheitswesen. Er verbindet gekonnt akademische Forschung mit fesselndem Storytelling und zieht die Leser in die Erforschung von Motivation und Wohlbefinden hinein. Seine vielfältigen literarischen Werke, die Sachbücher und Belletristik umfassen, spiegeln ein tiefes Engagement für das Verständnis und die Artikulation des menschlichen Strebens nach einem erfüllten Leben wider.
The inner quest of becoming an athlete or just about anything...at any age
Through a self-experimental and reflective approach, the narrative delves into aging, training, and performance, intertwining elements of science, mythology, and performance psychology. It presents an inspiring exploration of how the athlete's lifestyle can serve as a powerful metaphor for vitality and achievement in various aspects of life.
This book analyses and unpacks the term Feel by exploring its many definitions and examples in real life. Incorporating psychological theories and case studies, it offers a groundbreaking look into what it means to Feel and its importance in people's everyday lives.