Olaf Höhnke Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Ratgeber zur Ausgleichsgymnastik am Arbeitsplatz und zu Hause für alle sitzenden Büroberufe. Ziel: eigene Bewegungs- und Haltungsfehler erkennen und durch gezielte Übungen Verspannungen abbauen; reich illustriert.