Mit diesem Buch möchte ich Euch an meinen persönlichsten Gedanken und Gefühlen, die mich durch ein turbulentes Jahr begleitet und beschäftigt haben, teilhaben lassen. Momentaufnahmen Gedankensprünge Gefühltes Leben Gelebte Gefühle Geträumte Wünsche Einfach nur Ich Seelensplitter Seelenbandgeschichten Erinnerungen Taucht einfach ein und lasst Euch fallen....
Für ein gelungenes Match sind mehr als nur Bälle, ein guter Schläger und ein Partner erforderlich; gutes Training ist entscheidend. Der Band von Peter Scholl ist die ideale Ergänzung zur Trainingsstunde und unterstützt bei Spiel, Satz und Sieg. Scholl, Co-Autor der Tennis-Lehrpläne des Deutschen Tennis Bundes, erläutert Regeln, Fachbegriffe, Techniken und Taktiken des Tennis. Ein ausführlicher Übungsteil mit Grafiken ermöglicht Anfängern das spielerische Erlernen der Grundschläge und Bewegungsabläufe: Vorhand- und Rückhandschlag, Aufschlag, Flugball, Schmetterball und Lob. Fortgeschrittene Spieler erfahren alles über Spezialschläge wie Slice, Stopp und Topspin, um dem Ball den entscheidenden Drive zu verleihen. Tipps zur Verbesserung des Grundlinienspiels und zur Effektivität beim Netzspiel ergänzen das Training. Peter Scholl, selbst Davis-Cup-Spieler und 1995 als „Trainer des Jahres“ ausgezeichnet, stellt nicht nur Techniken, sondern auch Taktiken vor. Denn die beste Technik bringt nichts, wenn man nicht weiß, wann man sie anwendet. Spieler müssen lernen, auf die Aufschläge und Returns des Gegners zu reagieren. Mit der richtigen Taktik und flinkem Spiel steht einem erfolgreichen Match nichts mehr im Wege.
Wie Anfänger spielend lernen und Cracks sich Schlag auf Schlag verbessern: Ausrüstung, verschiedene Schlagtechniken, Einsatz von Technik und Taktik. Bildanteil unter 40%
Die Schwächen beim Vorhand-Spiel erkennen und beheben, klare Anweisungen zur Fehlerkorrektur, gezielte Trainingstipps für eine bessere Technik.
im 5er Pack erhältlichHäufige Rückhand-Probleme und ihre Lösung: zu kurze Rückhand, verschlagene Longline-Bälle, Rückhand als Topspin, falsche Standposition etc.
Ausgangsposition, Griff, Ballwurf, Aufschlagen, Platzieren, Druck machen, Fehler und Doppelfehler, ans Netz gehen, Slice- und Kick-Aufschlag.
Lernen Sie von den besten Tennisspielern der Welt - hier sind die Erfolgsgeheimnisse der Spitzensportler zusammengefasst. Die Tips und Tricks von Boris Becker, Steffi Graf, Stefan Edberg und vielen anderen Profispielern helfen Ihnen, Ihre sportliche Leistung zu steigern. Technik, Taktik, Training, Matchvorbereitung und Mentales Training werden ausführlich beschrieben und anhand von populären Beispielen verdeutlicht. So macht Tennis noch mehr Spass!
