Mit fast drei Jahrzehnten klinischer und lehrpädagogischer Erfahrung widmet sich die Psychologin Lisa Kentgen der Kraft bewusster Praktiken. Ihre wissenschaftliche Arbeit erforscht die Entwicklung des bewussten Wahrnehmens, die biologischen Korrelate von Angst und Depression sowie die Identifizierung emotionaler Schwierigkeiten bei Kindern. Kentgen ist eine leidenschaftliche Verfechterin von mehr Authentizität in der modernen Welt und glaubt, dass tiefgreifende persönliche Transformation entsteht, wenn sich Einzelpersonen dazu verpflichten, bewusst zu leben.
"Kentgen explores the ways in which we as a society experience isolation and its effects on our mental and physical healths; she proceeds to offer solutions in order to collectively work towards building a sense of authentic belonging and communication in six specific ways"-- Provided by publisher