Anoushka Davy Reihenfolge der Bücher

Divided into four parts, The Anti-inflammatory Plan guides the reader through the science behind inflammation and how it affects the body. The plan offers practical ways of reducing inflammation, including advice on sleep, exercise and diet.

Chronische Entzündungen können kurz- und langfristig auf Ihre Gesundheit einwirken. Dagegen lässt sich etwas tun! „Mein Power-Programm gegen Entzündungen“ zeigt Ihnen, wie Sie durch Änderung des Lebensstils, der Bewegungs- und Essgewohnheiten Ihr Immunsystem stärken, Entzündungen lindern und Folgekrankheiten vermeiden können.