Tanz einfach!
Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
Dr. Peter Lovatt ist ein führender Tanzpsychologe, dessen Arbeit sich mit der komplexen Beziehung zwischen Bewegung, Geist und Emotion befasst. Nach seiner Karriere als professioneller Tänzer wechselte er in die akademische Welt und bringt eine einzigartige, verkörperte Perspektive in seine Forschung ein. Lovatt leitet das Tanzpsychologielabor an der University of Hertfordshire und untersucht, wie der Tanz unsere kognitiven und emotionalen Landschaften prägt. Sein einzigartiger Hintergrund bietet tiefe Einblicke in die Kraft des Tanzes und verbindet künstlerischen Ausdruck mit wissenschaftlichem Verständnis.


Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
The founder of the University of Hertfordshire's Dance Psychology Lab reveals the cognitive and emotional benefits of dancing while outlining lighthearted, prescriptive exercises and music suggestions for improving emotional wellness