In diesem Buch lernen Sie, wie Sie negative Gedanken durch positive ersetzen und Ihre Resilienz stärken können. Es bietet 25 Schritte zum positiven Denken, Strategien zur Erkennung von Manipulationen und Tipps für mehr Gelassenheit. Ein Bonus enthält 20 Tricks für ein positives Leben. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Optimismus und innerem Frieden!
Angelika Hörnig Bücher






Dieser großformatige Band behandelt Jagd- und Kriegsbogen von der Steinzeit bis zur Gegenwart. Alle 9 Autoren bauen beruflich oder als Hobby klassische Bogen nach, z.T. nach alten Vorbildern, beschreiben die notwendigen Überlegungen und Arbeitsschritte des Nachbaus. Behandelt werden u.a. Steinzeitbogen, alemannische und Wikingerbogen und die berühmten englischen Langbogen, mit denen im Mittelalter die französischen Ritterheere vernichtend geschlagen wurden (z.B. Azincourt). Reich illustriert durch Fotos, Zeichnungen und Tabellen werden alle anfallenden Arbeiten genau behandelt, von der Holzauswahl für Bogen und Pfeile über Sehnen, Feuersteinspitzen und Pfeilfedern bis zu Klebstoff, Firnis, Zubehör und Werkzeug. Dazu noch Adressen von Autoren, Bogenbauern, Kursen, Händlern und Glossar der Bogenbegriffe.
Positives Denken
Ich will mehr positive Gedanken! Resilienz trainieren, Stress bewältigen & Ziele erreichen - Emotionen & Gefühle verstehen, Blockaden lösen & glücklich sein
- 158 Seiten
- 6 Lesestunden
Positives Denken: Resilienz trainieren, Stress bewältigen und Ziele erreichen. Lernen Sie, Emotionen und Gefühle zu verstehen, Blockaden zu lösen und glücklich zu sein. Der Schlüssel zu einem gesunden Leben ist nicht nur ein gesunder Körper, sondern auch ein gesunder Geist. Ihr Unterbewusstsein beeinflusst Ihren Alltag mehr, als Sie denken. Negative Gedanken können sich fatal auf Ihren körperlichen und mentalen Zustand auswirken. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie diese negativen Gedanken durch positive ersetzen können. Die Hauptinhalte umfassen: 25 Schritte zum positiven Denken, die Verbindung von Körper und Geist, die Folgen destruktiver Gedanken, die 7 Eckpfeiler der Resilienz, das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs, und wie Positives Ihr Erfolgskatalysator sein kann. Sie lernen, Manipulationen von außen zu erkennen und abzuwehren, sowie 11 Tipps für mehr Gelassenheit und inneren Frieden. Positive Gedanken stärken nicht nur Ihren Geist, sondern auch Ihren Körper. Zusätzlich erhalten Sie 20 ultimative Tricks für ein positives Leben. Wenn Sie positiver und gelassener leben möchten, werden Sie nach dem Lesen dieses Buchs große Fortschritte machen. Es wird nicht lange dauern, bis Sie die Veränderungen bemerken! Lernen Sie alles über positives Denken, kontrollieren Sie Ihre Gedanken, bauen Sie mentale Stärke auf und steigern Sie Ihr Wohlbefinden.
Vagus Nerv Übungen & Quantenheilung erleben
Selbstheilungskräfte aktivieren & Wohlbefinden steigern - Nervus Vagus & Geistheilung für Anfänger
- 118 Seiten
- 5 Lesestunden
Der Vagus Nerv spielt eine entscheidende Rolle für Entspannung, Gesundheit und Selbstheilung. Er fördert Gefühle wie Sicherheit und Empathie und kann durch einfache Methoden aktiviert werden, um die eigene Vitalität zu steigern. Quantenheilung unterstützt diesen Prozess, indem sie das Bewusstsein für innere Signale schärft und zu mehr Achtsamkeit führt.
In diesem Buch wird aufgezeigt, wie man Manipulation erkennt, sich davor schützt und sie selbst anwendet. Trotz unserer gut informierten Gesellschaft fallen viele Menschen auf Betrüger herein. Warum sind wir so manipulierbar? Hier erhalten Sie Antworten und lernen die Mechanismen hinter Manipulationen kennen. Es werden zahlreiche Taktiken erklärt und Beispiele gegeben, wie Sie diese erfolgreich nutzen können. Zudem werden berühmte Persönlichkeiten und deren Methoden der Beeinflussung thematisiert. Die Lerneffekte und Wissensvorsprünge, die dieses Buch bietet, umfassen das Erkennen und Abwehren von Manipulationstechniken, das Lernen, Menschen zu lesen, das Durchschauen bekannter Betrugsmaschen und das Verstehen manipulativer Kommunikation. Es behandelt sowohl dunkle als auch positive Psychologie, den Aufbau mentaler Stärke und die Steigerung sozialer Kompetenz. Zudem lernen Sie den Umgang mit schwierigen Menschen und gewinnen mehr Menschenkenntnis, um gegenüber Manipulatoren überlegen zu sein. Entscheiden Sie sich jetzt für dieses Buch, um zu erfahren, wie Sie dieses Wissen zu Ihrem eigenen Vorteil nutzen können.