From New York Times bestselling author Robert Cheeke comes a new way of thinking about helping animals and the environment - and a guide to making the biggest impact possible with resources already available to you.
Peter Robert Cheeke Reihenfolge der Bücher
Robert Cheeke ist ein amerikanischer Autor und Sportler, der für seine Erfolge im Bodybuilding auf veganer Basis bekannt ist. Seine Arbeit konzentriert sich auf die Verbindung von Kraft, Ethik und Gesundheit und betont, dass Spitzenleistungen im Sport ohne Tierleid möglich sind. Durch seine Schriften und öffentlichen Auftritte inspiriert er andere zu positiven Ernährungs- und Lebensstiländerungen. Cheekes Engagement zeigt, dass Mitgefühl und Stärke Hand in Hand gehen können.
- 2024
- 2011
Vegan Bodybuilding & Fitness
- 317 Seiten
- 12 Lesestunden
One of the world's most recognized vegan body builders presents a comprehensive guide to building a fit body while eating a plant-based diet. Author Robert Cheeke inspires people to develop magnificent bodies. His passion for doing the most amount of good while causing the least amount of harm has inspired athletes, trainers, and anyone interested in a strong, healthy body. This title includes information on the most important things to consider in order to be a successful vegan bodybuilder including the best way to put together vegan meal programs and training regimens, how to find sponsorship and make bodybuilding a career, and where to find access to vegan products, services, and equipment. There is also advice on how to take bodybuilding beyond a personal endeavor and use it for activism and outreach.
