Das Buch behandelt das Thema Einsamkeit als natürliche Reaktion und zeigt praxisnahe Wege auf, um aus ihr herauszukommen. Es beantwortet Fragen zu Kontaktaufnahme, Einsamkeit in Gesellschaft und der Gestaltung neuer Lebensabschnitte und bietet praktische Ansätze für ein Leben in Verbundenheit.
