Der zentrale Aspekt des Buches ist die entscheidende Rolle von Sauerstoff für die Gesundheit und das Leben des Menschen. Es wird aufgezeigt, dass trotz der Verfügbarkeit von Sauerstoff als kostenlosem Nährstoff, ein alarmierender Mangel in wohlhabenden Industrienationen zu Krankheiten und vorzeitigem Tod führt. Das Buch beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Sauerstoffversorgung und körperlicher Gesundheit und thematisiert die Gefahren, die ein unzureichender Sauerstoffgehalt für die Zellen mit sich bringt.
