Karin Rohrer Bücher

Bei zahlreichen Krankheiten und Beschwerden kann die richtige Ernährung heilsame Dienste leisten. Denn die Wahl der passenden Zutaten kann sich positiv auf Herz, Kreislauf, Gelenke und Stoffwechsel auswirken. Die niederösterreichischen „Beste Gesundheit“-Betriebe gelten als medizinische Kompetenzzentren und bieten auch eine auf die jeweilige Krankheit abgestimmte Ernährung. Dieses Kochbuch präsentiert erstmals eine Rezeptsammlung, die von Spezialisten entwickelt und in der Praxis erfolgreich erprobt wurde. Prof. Dr. Wolfgang Exel ist leitender Redakteur der Kronen Zeitung, der größten Tageszeitung Österreichs. Außerdem ist er als praktischer Arzt in der Gesundheitsvorsorge tätig. Karin Rohrer ist Redakteurin im Gesundheitsmagazin der Kronen Zeitung, Spezialgebiet Ernährung.

Wilhelm und seine Freunde machen sich auf die Suche nach einem Ungetüm im Meer. Doch die Reise gestaltet sich schwierig: Frida, die Meeresschildkröte, hat Angst und Paula, die Qualle, ist schwindlig. In der Dunkelheit wird das Tauchen anstrengend. Werden sie das Ungetüm finden oder umkehren müssen?

Wasser übt auf die Menschen seit jeher eine unglaubliche Faszination aus. Wasser bedeutet Leben, Wasser ist unersetzlich! Kneipp-Fans lieben frisches Wasser für Güsse, Bäder und Wickel, aber auch das Wassertrinken ist besonders wichtig und soll bei vielen Krankheiten begleitend zur ärztlichen Behandlung eingesetzt werden. Wer regelmäßig zu wenig trinkt, riskiert langfristig Probleme mit den Nieren, mit Herz und Kreislauf und dem gesamten Stoffwechsel. Wasser ist aber auch das älteste „Schönheitsmittel“ für Haut und Haare. Eine Thalassotherapie mit Meersalz oder Algen reinigt zum Beispiel den Körper intensiv und wirkt belebend. Bei Sportverletzungen kann Wasser ebenfalls zur Linderung von Beschwerden eingesetzt werden. Für viele Menschen bietet ein Aufenthalt am Wasser, ob Meer oder See, die beste Erholung. Deshalb sollte jeder dazu beitragen, dass die Gewässer unserer Erde nicht verschnmutzt werden und mit dem kostbaren Nass sparsamer umgegangen wird. Denn der Süßwasservorrat der Welt wird immer knapper. Trinken, entschlacken, baden, kneippen – Erfahren Sie mehr über das Lebenselixier Wasser!