In guten wie in schlechten Zeiten. Ich begleite dich
- 286 Seiten
- 11 Lesestunden
Das Buch bietet Betroffenen psychischer Erkrankungen, insbesondere der emotional-instabilen Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ), praktische Hilfestellungen. Es enthält Fertigkeiten für den Alltag und Therapie, sowie Achtsamkeitsübungen, um die Selbsthilfe zu unterstützen. Du bist nicht allein auf diesem Weg!
