"Heal n Glow – Unser Kochbuch" bietet eine Vielfalt an gesunden, vitaminreichen Rezepten für die ganze Familie. Die Autorinnen Angela Lanz und Estefania Heidemanns präsentieren einfache, weltweit inspirierte Gerichte, inklusive gluten- und laktosefreier Optionen. Ergänzt werden die Rezepte durch praktische Tipps und Gymnastik-Übungen.
