David Frawley Reihenfolge der Bücher

Aktuelles Wissen mit universeller Anwendbarkeit David Frawley vermittelt in diesem Standardwerk die Grundlagen der komplexen Wissenschaft des Yoga und Ayurveda, indem er die Hintergründe und das Zusammenspiel zweier großer Heiltraditionen darlegt, die sich auf dieselbe spirituelle Quelle beziehen. Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selbstverwirklichung und Selbstheilung. Ein hervorragendes Buch zum Vertiefen des Verständnisses. »Mit Yoga und Ayurveda zeigt Dr. David Frawley wieder einmal, dass er zeitloses Wissen vermitteln kann und dass er ein wahrer Rishi - ein Weiser - ist. Dieses Buch sollte jeder lesen, der sich ernsthaft für das Thema interessiert.«

Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihr Energietyp von sensiblem Vata, dynamischem Pitta oder stabilisierendem Kapha dominiert ist, Sie werden beim Yoga Ihre optimale gesundheitsförderliche Zone für Spannung und Entspannung, Dauer der Übung sowie Krafteinsatz und Atmung finden – und maximales körperliches Wohlgefühl entwickeln können. Dr. David Frawley und Sandra Summerfield Kozak geben für die Top 75 meistgeübten Asanas einfache Anleitungen, mit 275 Fotos illustriert und nach Komplexität, Anforderung und natürlich dem Energietyp aufgebaut. Zudem stehen für den Ausgleich von Vata, Pitta und Kapha Sofortprogramme bereit, um unangenehme Wirkungen energetischer Ungleichgewichte rasch abzubauen.

Die Sehnsucht nach Unsterblichkeit ist so alt wie die Menschheit selbst. Doch wem nützt ein unsterblicher Körper, wenn seine Seele krank ist? Durch Yoga, Meditation und Ayurvedische Medizin können wir nicht nur unsere Gesundheit verbessern und die Lebensdauer verlängern, sondern auch unsere emotionale Befindlichkeit verändern und unsere Seele nähren. So entdecken wir unsere innere Unsterblichkeit – unser wahres Wesen – und erkennen, dass alles die tief verwurzelte Suche nach Soma ist. Soma – die Essenz des Lebens, der göttliche Funke, der Nektar der Unsterblich-keit – ist ein vielschichtiger Begriff aus den Veden, der größte Aufmerksamkeit verdient; denn der Zugang zu Soma erschließt die tiefsten Geheimnisse des Lebens, des Bewusstseins und bietet eine vollständige Heilung von Körper und Geist. Wie wir Soma von außen zu uns nehmen und in uns aufbauen können – dieses Wissen vermittelt David Frawley, der weltweit anerkannte Experte auf dem Gebiet der Vedischen Tradition, der Ayurvedischen Medizin und Pionier in der Integration von Yoga und Ayurveda im Westen, auf eindringliche und mitfüh-lende Weise.

David Frawley präsentiert in diesem Buch den „direkten Pfad zur Erleuchtung“ aus dem alten Indien. Es behandelt die Prinzipien der Bewusstseinsentwicklung und bietet Einsichtsübungen zur Selbsterforschung. Die Frage „Wer bin ich?“ führt zur Entdeckung des wahren Selbst. Eine kommentierte Übersetzung von Ramana Maharshis Lehren rundet das Werk ab.

Das Handbuch für die Nasenspülung und Pranaheilung, geschrieben von einem der führenden vedischen Lehrer unserer Zeit. Mit neuen Tipps zur Nasenspülung für Fortgeschrittene und wertvollen Hinweisen zur Prana- und Energieheilung. Heute gibt es überall Yogakurse und immer mehr Menschen wollen gesünder, vitaler und bewusster leben. Yoga ist zu einem wichtigen Teil auch unserer Kultur geworden. Damit werden auch die verschiedenen Methoden, die Yoga und Ayurveda zur Entschlackung und inneren Reinigung anbieten, immer populärer. Denn solange der Körper mit Giften und Krankheitserregern belastet ist, ist die innere Reinigung der erste notwendige Schritt zu einem gesünderen Leben. Eine gute Möglichkeit dazu bietet die Nasenspülung mit der Neti-Kanne. Sie ist ein altbewährtes Hilfsmittel der Yogis, zur Vorbereitung auf die Yogapraxis. Heute verwenden nicht nur Anhänger des Yoga die Neti-Kanne, sondern auch all jene, die Kräuter, Massage und andere alternative Heilverfahren als erstes Mittel der Wahl vorziehen.

Die vedische Astrologie, auch Jyotish genannt, ist die traditionelle Astrologie Indiens und seiner tiefgründigen yogischen Kultur. Sie ermöglicht präzise Voraussagen und die Deutung aller Vorgänge des Lebens und sie enthüllt die Geheimnisse des Karma und des Schicksals. Die Astrologie der Seher ist der moderne Klassiker der vedischen Astrologie, der alle wichtigen Aspekte ihrer Philosophie, ihres Ursprungs und ihrer praktischen Seite behandelt, einschließlich der Horoskopdeutung sowie der Mantra- und Edelsteintherapie, die zur Behebung gewisser planetarer Einflüsse eingesetzt wird. Die Astrologie der Seher ist eine großartige Einführung in die vedische Astrologie, vor allem auch in ihre spirituellen und yogischen Grundlagen. Ich empfehle das Buch jedem, der sich mit diesem tiefgründigen System der Lebensanalyse beschäftigen will.- Chakrapani Ullal, weltberühmter vedischer AstrologeDie Astrologie der Seher gilt bereits als Klassiker ihres Fachgebiets und als solider Eckstein jeder Bibliothek der vedischen Wissenschaften. Das Kapitel über die Stärkung planetarer Energien ist als Leitfaden der inneren Heilung von außergewöhnlichem Wert.- Dr. phil. Dennis M. Harness, Autor von The Nakshatras

In diesem Buch werden die zwei bekanntesten Praxiswege der Veden: Yoga und Ayurveda miteinander verbunden. Ayurveda arbeitet mit Doshas, den drei Körper-Seele-Typen. Es gibt den sensiblen Vata-Typ, den feurigen Pitta-Typ und den gemächlichen Kapha-Typ. Jedes Dosha wird durch Ernährung, Umwelt, Lebensweise und Aktivität beeinflusst. Ein ausgewogenes Dosha macht glücklich und gesund, während ein Ungleichgewicht Störungen im Wohlbefinden auslöst. Yoga für Ihren Typ hilft, die Prinzipien des Yoga und Ayurveda von Grund auf zu verstehen. Yoga für Ihren Typ ist das erste Buch, das Ihnen ganz genau zeigt, welche Asanas (Yogastellungen) sich für Ihren Typ am besten eignen. Anhand eines Tests können Sie Ihren ayurvedischen Typ bestimmen und erfahren, wie Sie durch geeignete Asanas Ihre Energie steigern und Ihr Optimum erreichen können. Dieses hervorragende Kompendium bietet 75 der meistgeübten Asanas in detailgenauen Anleitungen, mit 275 Fotos illustriert und gestaffelt nach Komplexität und Anforderung. Je nach Typ werden die Yoga-Asanas leicht variiert ausgeführt. Darüber hinaus gibt es spezielle Yoga-Übungsprogramme für Vata, Pitta und Kapha. Ein ideales Werkzeug für ein positives und energievolles Leben im Einklang mit den Lebensregeln des Ayurveda - und für jeden Yoga-Praktizierenden und Yoga-Lehrer eine Fundgrube an hilfreichen Informationen.

Yoga wie Ayurveda sind heute die im Westen am häufigsten praktizierten neuen Erkenntnis- und Gesundheitswege. Yoga und Ayurveda bilden gemeinsam eine starke Kraft, die zu optimaler Gesundheit und höherem Bewußtsein führt. Das große Handbuch des Yoga und Ayurveda berichtet über die geheimnisvollen Kräfte des Körpers, des Atems, der Sinne, des Geistes und der Chakras. Es zeigt, wie man mit richtiger Ernährung, Kräutern, Asanas, Pranayama und Meditation heilen kann. Dies ist das erste umfassende im Westen veröffentlichte Buch über das Zusammenspiel dieser außergewöhnlichen Energien.

Ein Standardwerk das zeigt, wie man Schwachpunkte harmonisieren und über achtzig der häufigsten Krankheiten konkret behandeln kann.