Sharon Salzberg Lebenslauf

Sharon Salzberg ist eine der führenden spirituellen Lehrerinnen und Autorinnen Amerikas und Mitbegründerin der Insight Meditation Society. Sie hat maßgeblich dazu beigetragen, asiatische Meditationspraktiken in den Westen zu bringen. Die alten buddhistischen Praktiken von Vipassana (Achtsamkeit) und Metta (liebevolle Güte) bilden das Fundament ihrer Arbeit. Salzberg bietet den Lesern tiefe Einblicke in den Weg zu innerem Frieden und Mitgefühl.