Perfect for readers of How God Changes Your Brain, two researchers present over thirty straightforward brain exercises to help readers transform how they think in order to generate happiness and success, in business and in life.
Der mystische Tanz der Neuronen Über die Frage, ob Gott existiert, kann man sich streiten. Über die Frage, welch heilsame Wirkungen religiöse und spirituelle Erfahrungen auf Geist und Psyche haben können, nicht. Dieses Buch geht über die bisher veröffentlichten Erkenntnisse der Forschung weit hinaus: Die führenden Neurowissenschaftler Andrew Newberg und Mark Robert Waldman decken eine Fülle von Zusammenhängen zwischen Mystik und Gehirn auf, beispielsweise • dass spirituelle Praxis nicht nur Stress und Angst reduziert, sondern schon zwölf Minuten Meditation täglich ausreichen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen; • dass die Kontemplation eines liebenden Gottes Depressionen lindert; • oder dass intensives Gebet positive neuronale Bahnen im Gehirn aktiviert und mentale Verfallsprozesse stoppt. Vor allem aber geben sie uns mit diesem Buch erstmals einen Leitfaden an die Hand, um die Erkenntnisse – auch als Skeptiker oder Atheist - praktisch umzusetzen und unser körperliches und emotionales Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Die von den Autoren vorgestellten Methoden schöpfen aus einer Vielfalt östlicher und westlicher spiritueller Praktiken und sind für jeden ohne großen Zeitaufwand zu erlernen und anzuwenden. Das Fazit: Wenn es Gott nicht gäbe, müsste man ihn erfinden. Wissenschaftliche Zusammenhänge werden leicht verständlich und inspirierend erklärt.
God, Science, and the Origin of Ordinary and Extraordinary Beliefs
Exploring the intersection of neuroscience and spirituality, this book reveals how the brain is inherently wired to form beliefs. It delves into the biological underpinnings of faith and conviction, providing insights that challenge conventional thinking about belief systems. With a strong pre-release buzz, the author, known for their previous bestseller, offers a compelling argument for the innate human tendency to believe, making it a thought-provoking read for those interested in psychology and spirituality.
Focuses on the pinnacle of the human experience: enlightenment. This book offers us the possibility to become permanently less stress-prone, to break bad habits, to improve our collaboration and creativity skills, and to lead happier, more satisfying lives.
In our default state, our brains constantly get in the way of effective communication. They are lazy, angry, immature, and distracted. They can make a difficult conversation impossible. This book deals with their works.
Dostává se vám do rukou mimořádně zajímavá kniha: její autoři na základě vědeckého výzkumu a skenování mozku vysvětlují, že pokud se věnujeme určitým praktikám, dojde k tomu, že se začneme dívat na svět s pochopením, láskou a vnitřním mírem nebo prožijeme spojení s něčím, co nás přesahuje a co naprosto mění strukturu a fungování našeho mozku, a tedy i náš celkový psychický a zdravotní stav. Kromě pozoruhodných informací a příběhů zde najdete nenáročné, avšak účinné návody na rozmanitá duchovní cvičení, jež vám umožní rozšířit si obzory, lépe poznat či nalézt sebe samé a snad i dospět k osvícení.
