Robert Holden, Ph.D., ist ein gefeierter Autor, dessen Werk sich mit der tiefgreifenden Natur von Glück und Erfolg befasst. Er erforscht Wege zu authentischer Leistung und dauerhafter Zufriedenheit, gestützt auf philosophische und psychologische Erkenntnisse. Holdens innovative Methoden, die weltweit über verschiedene Medienplattformen bekannt wurden, befähigen Einzelpersonen und Organisationen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Sein Ansatz ist tief in seinem Studium spiritueller Prinzipien verwurzelt, was seinen Lehren für das gegenwärtige Leben eine einzigartige Tiefe und zeitlose Relevanz verleiht.
Glück geht doch ganz einfach! Mit dem »Happiness Project« für das britische Gesundheitswesen und der gleichnamigen BBC-Serie entwickelte der Psychologe Robert Holden einen einzigartigen Kurs zum Glücklichsein, der Hunderttausenden half, Gesundheit und Lebensfreude zurückzugewinnen.
Beruflicher Erfolg ist nur eines von vielen möglichen Zielen im Leben. Dieses Buch zeigt, wie Sie ihre persönlichen Prioritäten herausfinden und sich Ziele setzen können. Zahlreiche praktische Tipps und Checklisten helfen Ihnen, Ihre Arbeit so zu organisieren, dass genügend Zeit für Familie, Beziehung und persönliche Interessen bleibt. Indem Sie eine ausgewogene Balance zwischen Job und Freizeit schaffen, erhöhen Sie Ihre Arbeitsmotivation, werden produktiver und haben mehr Spaß im Job.