Gratisversand in ganz Deutschland!
Bookbot

Tanya J. Peterson

    Tanya J. Peterson verbindet ihre Qualifikationen als zertifizierte Beraterin und ihre persönlichen Erfahrungen im Bereich der psychischen Gesundheit mit literarischen Werken, die darauf abzielen, das Verständnis und Mitgefühl für Menschen mit psychischen Erkrankungen zu fördern. Ihr Schreiben verbindet auf wirkungsvolle Weise Unterhaltung mit Bildung und bietet den Lesern aufschlussreiche Einblicke in komplexe psychologische Themen. Als Kolumnistin erweitert sie ihre Reichweite zusätzlich und bietet wertvolle Ratschläge und Unterstützung für diejenigen, die mit Angststörungen zu kämpfen haben. Petersons literarisches Schaffen zielt darauf ab zu informieren, zu fesseln und die Leser letztlich mit der menschlichen Erfahrung psychischer Gesundheit zu verbinden.

    Tanya J. Peterson
    101 pravidel, jak zastavit úzkost: Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
    • • Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy!

      101 pravidel, jak zastavit úzkost: Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít