Die Industrie versorgt uns heute mit Nahrungsmitteln, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Fetten sind. Wir werden immer abhängiger von Inhaltsstoffen, die abhängig, aber nicht wirklich satt machen. Julia Ross zeigt, wie bestimmte Lebensmittel auf unser Gehirn wirken und wie wir uns aus dieser suchtähnlichen Abhängigkeit befreien. Von Ess-Attacken, Jojo-Diäten und Übergewicht dauerhaft zu einem gesunden und natürlichen Essverhalten mit neuer Lebensenergie und Bewegungsfreude. Das richtungsweisende Standardwerk gegen die weltweiten Ernährungssüchte und verfehlte Diäten, die an den Symptomen nichts ändern.
Diese Autobiographie bietet einen Einblick in die emotionalen Achterbahn des Borderline-Syndroms aus Julias Perspektive. Sie beschreibt ihren Umgang mit der Krankheit, die Diagnose und ihre psychologischen Sichtweisen. Ein wertvolles Buch für Patienten, Angehörige und Freunde.
Die Mood Cure bietet ein konkurrenzloses Selbsthilfe-Konzept zur Verbesserung der seelischen Gesundheit durch gezielte Ernährung. Viele Menschen kämpfen mit Ängsten, Stress, Essstörungen und Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen. Eine ausgewogene Ernährung und die gezielte Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Das Buch unterstützt Sie bei verschiedenen Problemen wie Stress, Reizbarkeit, geringem Selbstwertgefühl, AD(H)S, saisonalen Stimmungstiefs, Ängsten, PMS, hormonellen Ungleichgewichten, Schlafstörungen, Suchtproblemen und Essstörungen.
Der Ansatz besteht aus vier Schritten: Zunächst wird Ihr emotionales Profil mithilfe eines Fragebogens bewertet. Anschließend erkennen Sie das zugrunde liegende chemische Ungleichgewicht in Ihrem Körper. Daraufhin erhalten Sie einen individuellen Plan für Nahrungsergänzungen und „Gute-Laune-Lebensmittel“. Schließlich bietet das Buch speziell ausgearbeitete Behandlungspläne für hormonelle Ungleichgewichte, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen.
Beachten Sie bitte, dass es in letzter Zeit Klagen über die Zurückhaltung von im Ausland bestellten Nahrungsergänzungsmitteln durch Zollbehörden gibt. Es wird empfohlen, solche Bestellungen zu vermeiden oder sich direkt beim Anbieter zu erkundigen. Eine Haftung des Verlags in diesen Fällen ist ausgeschlossen.
Englischlektüre für junge Zielgruppe, die aktuellen Vampir-Romance-Trend aufgreift. In einem packenden Mystery-Thriller mit Liebesgeschichte berühren sich zwei Welten: Die der Vampire, verkörpert durch einen "guten" Vampir-Protagonisten, und die Normalwelt der Jetztzeit - deren schöne, junge Vertreterin ungewollt auf die Wesen der Nacht trifft. Sammelcharakter durch lose inhaltliche Verknüpfung der Einzeltitel. Die Lektüre wird durch 60 Übungen und Abschlusstest didaktisch angereichert, die schwerpunktmäßig Wortschatz oder Grammatik für das Niveau B1 bzw. B2 trainieren. Besonders benutzerfreundlich durch modernes Layout, Vokabelkästen direkt auf der Seite und Glossar.
Miracle Heather, Londons berüchtigste Kurtisane, hat einen Mann getötet, bevor Lord Ryderbourne sie aus dem Wasser rettete. Nach einer leidenschaftlichen Nacht ist sie verschwunden, und obwohl er eine ehrbare Ehefrau suchen sollte, kann Ryderbourne Miracle nicht vergessen und begibt sich auf die Suche nach ihr.
Sarah beobachtet den charmanten Lord Devoran, bevor sie ihn um Hilfe bei der Suche nach ihrer verschwundenen Cousine bittet. Devoran, als Gentleman verpflichtet, hilft ihr, doch dabei kommen geheime Dinge ans Licht. Ihre abenteuerliche Suche führt sie von Londons Ballsälen zu den Schmuggerhöhlen von Devon und entfacht eine leidenschaftliche Verbindung.
