Unterrichtsmaterial für weiterführende Schulen, Fächer: Biologie, Hauswirtschaft, Klasse 5-10. Jugendliche haben oft wenig Interesse an gesunder Ernährung und bevorzugen Fast Food. Dieses neue Jugendsachbuch möchte das ändern, indem es wichtige Kenntnisse über Lebensmittel und deren Auswirkungen auf den Körper auf unterhaltsame Weise vermittelt. Es entfernt sich von trockenen Schulbuchtexten und langweiligen Ratgebern und spricht die Schüler direkt an. Die Mischung aus Fakten, Tipps und Anekdoten, unterstützt durch witzige Illustrationen, macht das Thema Ernährung spannend und ansprechend. So wird das Buch auch von Jugendlichen und Eltern zu Hause gerne genutzt. Es prüft Diäten, informiert über essentielle Nährstoffe und zeigt, wie eine ausgewogene Ernährung möglich ist, ohne auf leckere Speisen verzichten zu müssen. Ernährungstipps für gesunde Snacks und Mahlzeiten sind ebenfalls enthalten. Am Ende der Lektüre könnte es bei einigen Lesern zu einem AHA-Effekt kommen: Gemüse statt Grillhähnchen – nicht immer, aber immer öfter! Für Lehrer der Sekundarstufe an Realschulen, Förderschulen, Hauptschulen, Gesamtschulen und Gymnasien ist dieses Sachbuch eine wertvolle Unterstützung bei der Unterrichtsvorbereitung, um den Schülern das Wissen über gesunde Ernährung jugendgerecht zu vermitteln.
