Bookbot

Pavel Vojtek

    20 kroků ke zdraví
    Startovací bloky
    Protokol moje cesta
    Otázky a odpovědi
    Návrat z druhého břehu
    • Návrat z druhého břehu

      • 180 Seiten
      • 7 Lesestunden

      Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život? Začít zdravě jíst, urovnat napjaté vztahy, najít si práci, která Vás bude skutečně naplňovat. Většinou takový záměr příliš dlouho nevydrží. Schází nám totiž to hlavní, skutečná motivace. Když nejde o život, tak jde o víte co. Diagnóza rakoviny je pořádná motivace. Už není na co čekat. Buďto změníte svůj život, nebo tu za pár měsíců nemusíte být. Pavel Vojtek svým příběhem jasně ukazuje, že je možné se s rakovinou vypořádat se ctí a ze setkání s ní vyjít zdravější, šťastnější a spokojenější, než si vůbec umíte představit...

      Návrat z druhého břehu
    • Otázky a odpovědi

      • 40 Seiten
      • 2 Lesestunden

      Odpovědi na otázky, které trápí každého s diagnózou rakovina. Pavel Vojtek, autor knihy Návrat z druhého břehu na svém osobním příběhu ukazuje lidem s diagnózou rakovina cestu k uzdravení. Na základě požadavků svých čtenářů autor vytvořil čtyřdílnou edici pracovních knížek - 20 kroků ke zdraví, Protokol moje cesta, Otázky a odpovědi a Startovací bloky, které jsou dílčím praktickým výňatkem důležitých částí jeho knihy. Místo pro podtrhávání a poznámky umožní, aby se každá z nich stala vaším osobním průvodcem. V knize Otázky a odpovědi Pavel Vojtek odpovídá na nejčastější otázky tazatelů, kterých se toto téma dotýká. Odpovědi vycházejí z vlastní zkušenosti a z upřímné snahy autora poskytnout celistvé informace, podporu a naději tak, aby čtenář získal jasnější směr, uklidnění a potřebnou energii.

      Otázky a odpovědi
    • Protokol moje cesta

      • 36 Seiten
      • 2 Lesestunden

      Pět bodů, podle nichž si můžete vytvořit vlastní cestu k uzdravení. Pavel Vojtek, autor knihy Návrat z druhého břehu na svém osobním příběhu ukazuje lidem s diagnózou rakovina cestu k uzdravení. Na základě požadavků svých čtenářů autor vytvořil čtyřdílnou edici pracovních knížek - 20 kroků ke zdraví, Protokol moje cesta, Otázky a odpovědi a Startovací bloky, které jsou dílčím praktickým výňatkem důležitých částí jeho knihy. Místo pro podtrhávání a poznámky umožní, aby se každá z nich stala vaším osobním průvodcem. V knize Protokol moje cesta Pavel Vojtek popisuje pětibodový protokol, který dodržoval během cesty k uzdravení z rakoviny. Každý jeho bod představuje důležitý pilíř na cestě – od práce s tělem přes mysl až po znovunalezení vnitřní síly. Je jasným a přitom citlivým návodem jak najít správný směr v nejtěžších životních chvílích. Protokol moje cesta není jen teorií, ale i praktickým rámcem, který nabízí inspiraci, jak si vytvořit svůj vlastní plán. Tato publikace je součástí knižní edice NÁVRAT KE ZDRAVÍ (4 pracovní knížky s místem pro podtrhávání a poznámky).

      Protokol moje cesta
    • Startovací bloky

      • 48 Seiten
      • 2 Lesestunden

      Jednoduchý a praktický návod, jak proměnit šok v jistotu a odvahu začít. Pavel Vojtek, autor knihy Návrat z druhého břehu na svém osobním příběhu ukazuje lidem s diagnózou rakovina cestu k uzdravení. Na základě požadavků svých čtenářů autor vytvořil čtyřdílnou edici pracovních knížek - 20 kroků ke zdraví, Protokol moje cesta, Otázky a odpovědi a Startovací bloky, které jsou dílčím praktickým výňatkem důležitých částí jeho knihy. Místo pro podtrhávání a poznámky umožní, aby se každá z nich stala vaším osobním průvodcem. Smyslem knihy Startovací bloky je nabídnout praktický a srozumitelný návod, jak začít – první kroky, které vám pomohou překonat počáteční šok z diagnózy a nastavit pevný základ pro cestu k uzdravení. Každý z nich je konkrétní, srozumitelný a prakticky proveditelný, od drobných změn každodenních návyků až po zásadní postoje k životu. Je to kniha o odvaze začít a vytrvat.

      Startovací bloky
    • 20 kroků ke zdraví

      • 40 Seiten
      • 2 Lesestunden

      Dvacet kroků, které vám pomohou změnit život a vrátit zdraví. Pavel Vojtek, autor knihy Návrat z druhého břehu na svém osobním příběhu ukazuje lidem s diagnózou rakovina cestu k uzdravení. Na základě požadavků svých čtenářů autor vytvořil čtyřdílnou edici pracovních knížek - 20 kroků ke zdraví, Protokol moje cesta, Otázky a odpovědi a Startovací bloky, které jsou dílčím praktickým výňatkem důležitých částí jeho knihy. Místo pro podtrhávání a poznámky umožní, aby se každá z nich stala vaším osobním průvodcem. V knize 20 kroků ke zdraví Pavel Vojtek představuje dvacet jednoduchých kroků, které mu pomohly překonat rakovinu a vrátit se zpět ke zdraví. Každý z nich je konkrétní, srozumitelný a prakticky proveditelný – od drobných změn každodenních návyků až po zásadní postoje k životu. Kniha nabízí nejenom praktické rady, ale i povzbuzení a naději, že i malé změny mohou vést k velkým výsledkům a zlepšení fyzického i psychického stavu. Tato publikace je součástí knižní edice NÁVRAT KE ZDRAVÍ (4 pracovní knížky s místem pro podtrhávání a poznámky).

      20 kroků ke zdraví