Es schien ein gewöhnlicher Tag, als die 9-jährige Roswitha freitags aus der Schule heimkehrte. Doch alles änderte sich, als ein kleines Lichtwesen, eine Elfe namens Aurinia, bei ihr auftauchte. Diese gütige Ratgeberin klärte Roswitha und ihre Freundin Sabine über wichtige Aspekte der Ernährung auf. Gemeinsam mit anderen Freunden lernen die beiden Mädchen die positiven Effekte einer gesunden Ernährung auf den menschlichen Körper kennen, die sogar ernsthafte Krankheiten bei Erwachsenen verhindern könnten. Auf ihren Abenteuern tauchen sie in die Welt der natürlichen Heilkräfte ein. Obwohl das Wissen einleuchtend ist, wird es von einem Widersacher zurückgehalten. Durch die Begegnung mit Wesen aus dem Reich der Elfen und Kobolde entdecken Roswitha und ihre Freunde die Vorzüge einer gesunden Lebensweise. Lebendige und nährstoffreiche Ernährung ist besonders für Kinder wichtig. Doch reicht die tägliche Nahrung aus, um gesund zu bleiben? Können ausreichende Vitalstoffe uns vor gefürchteten Krankheiten wie Herzinfarkt oder Krebs schützen? Umwelteinflüsse und Stress rauben unserem Körper täglich Vitalstoffe, und oft versuchen wir vergeblich, synthetische Medikamente zu nutzen. Dabei bietet uns die Natur alle notwendigen Heilkräfte. Dieses Buch vermittelt Kindern auf spannende Weise, die Realität in der Welt von Fantasie und Abenteuern nicht aus den Augen zu verlieren, während ein gewisser Widersacher versucht, ihre Aktivitäten zu durchk
