Jak již napovídá název knihy, texty v ní jsou dílem poezií, dílem psychoterapií, dílem jógou. Ten, kdož je na cestě v ní může najít krásu i poučení. Netřeba více dodávat, než slova Daniely Fischerové, která uvozují celou knížku: "Dvě slova o této knížce: je pravdivá a laskavá. Dvě slova pro tu knížku: ať těší a ať pomáhá."
