Yongey Mingyur Rinpoche Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Tématem knížky je nadčasový a zároveň velmi aktuální problém úzkosti a utrpení v našem každodenním životě. Autor identifikuje zdroje naší nespokojenosti, popisuje metody meditace, které nám umožní přetransformovat prožitky a vjemy v hlubší vhled, a aplikuje uvedené metody na běžné emocionální,...

Die wahre Geschichte vom Suchen und Finden des Glücks. Die wahre Geschichte hinter dieser außergewöhnlichen Reise beginnt in jener Nacht, in der sich Yongey Mingyur Rinpoche dazu entschließt, sein bisheriges, wohlbehütetes und privilegiertes Leben als Abt eines wichtigen buddhistischen Klosters hinter sich zu lassen. Unbemerkt schlüpft er aus dem Tor und ist zum ersten Mal alleine mit sich selbst. Auf dem Weg in die ihm unbekannte Welt, die ganze vier Jahre andauern wird, muss er sich vollkommen neu zurechtfinden und entdeckt tief verborgene Wahrheiten über das Leben, sich selbst und die Welt um uns herum, die seine Lehre für immer prägen werden. Dieses Buch erzählt die beeindruckende Geschichte zweier Arten von Sterblichkeit, der körperlichen und der seelischen. Und es zeigt uns, wie wir diese beiden unausweichlichen Tatsachen miteinander in Einklang bringen und die Angst vorm Sterben in die Freude am Leben umwandeln können.

Help kids learn to face their fears and self-soothe with this adorable puppy companion. Ziji is a bouncy puppy who lives with the Anderson family: Mom, Dad, Jenny, and Baby Jack. He loves to play and chase balls in the park with Jenny and their friend Nico. Then one day, an angry man shouts at Ziji and scares him so much he never wants to go back to the park again. Can Nico show him how to calm his mind and face his fears? Renowned meditation master Yongey Mingyur Rinpoche shows young children how following our breath can calm us down—and how practicing compassion shows us that even Very Scary Men can be frightened sometimes too. A detailed appendix gives further guidance for parents.

Tibetisch-buddhistische Praxis – erfrischend und fundiert. Bewusstheit zu erlangen bedeutet, die natürliche Beständigkeit und Klarheit unseres Geistes zu erkennen, die jenseits von äußeren Umständen und Stimmungen immer bestehen. Wir können diesen Prozess nicht erzwingen. Aber wir können lernen, die erleuchtete Natur des Geistes zuzulassen. Yongey Mingyur Rinpoche erhellt in seinem neuen Buch die vorbereitenden Übungen des Tibetischen Buddhismus (Ngöndro): zeitlose Meditationen und Praktiken mit großer Transformationskraft, die die zentralen Lehren des Buddha praktisch erlebbar machen, etwa Gleichmut, bedingungslose Liebe und Mitgefühl zu entwickeln. Im Zentrum der Betrachtung steht besonders der Gedanke der Kostbarkeit und Vergänglichkeit des menschlichen Lebens, angesichts derer die meditative Praxis besonders dringlich und auch lohnend erscheint. Der für seine außergewöhnliche geistige Klarheit ebenso wie für seine Herzlichkeit und seinen erfrischenden Humor bekannte und beliebte tibetische Lehrer bietet hier einfühlsame Begleitung, Ermutigung und Inspiration für jeden, der den buddhistischen Pfad ernsthaft beschreitet.

Tato osvěžující kniha ukazuje, jak nová generace buddhistů, reprezentovaná autorem Yongey Mingyur Rinpočhem, tvoří napříč kulturami a obory. Narodil se v Nepálu v roce 1975 a patří do generace tibetských lamů vychovávaných mimo Tibet. Je nadaným meditátorem, jehož mozková aktivita při meditaci mu vynesla titul "nejšťastnější člověk na světě". Buddhisté po tisíciletí využívají výhody meditace, avšak její fungování a principy dlouho unikaly odborníkům. Mingyur kombinuje vědecký a spirituální přístup, vysvětluje meditaci jako tělesný a duchovní proces, a na základě vlastní zkušenosti ukazuje, jak meditace může proměnit mozek. Jako dítě trpěl panickými záchvaty, které překonal intenzivní meditací, a dokázal ovlivnit "štěbetání neuronů", jež přispívá k neštěstí. Ve spolupráci s neurology z Waismanovy laboratoře přináší moderní výzkum, který potvrzuje, že systematický trénink meditace zvyšuje aktivitu v oblastech spojených s pocitem štěstí a soucítění. Mingyur také spolupracoval s fyziky na vědecky podložené interpretaci buddhistického chápání reality. Kniha nabízí širokou škálu meditačních technik s radou praktikovat bez námahy a v kratších časových úsecích. Je napsána s laskavostí a energií, přičemž spojuje tibetský buddhismus, neurologické vědy a kvantovou fyziku, a proměňuje tak naše chápání lidské zkušenosti.

A New York Times Bestseller! An illuminating perspective on the science of meditation—and a handbook for transforming our minds, bodies, and lives In The Joy of Living, world-renowned Buddhist teacher Yongey Mingyur Rinpoche—the “happiest man in the world”—invites us to join him in unlocking the secrets to finding joy and contentment in the everyday. Using the basic meditation practices he provides, we can discover paths through our problems, transforming obstacles into opportunities to recognize the unlimited potential of our own minds.