Martine Jay Bücher

Achtsam durch den Tag
Wie du im Alltag Ruhe findest
440 Seiten
16 Lesestunden
Good Vibes für ein gutes Leben
Wie du Glück, Gelassenheit und Freude nachhaltig kultivierst
328 Seiten
12 Lesestunden
Ein langes und gutes Leben
Mit Freude, Balance und Sinn altern
260 Seiten
10 Lesestunden
Die Heilkraft des Klangs
Wie Schwingung Körper, Geist und Seele beeinflusst
352 Seiten
13 Lesestunden
Waldbaden
Heilsame Wege zurück zur Natur
432 Seiten
16 Lesestunden
Bewegung als Medizin
Wie jeder Schritt Körper und Geist heilt
540 Seiten
19 Lesestunden

Achtsam durch den Tag