Das Geheimnis für ein langes Leben Worum geht es? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben. Was ist besonders? Die praktischen Anleitungen zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben. Wer liest? · Jeder, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.
Héctor García (Kirai) Bücher
Dieser Autor taucht tief in die japanische Kultur ein und bietet Lesern Einblicke in ihr reiches Erbe und ihre Philosophien. Seine Schriften erforschen zentrale Konzepte, die zu einem langen und glücklichen Leben beitragen, und enthüllen die Essenz japanischen Denkens. Durch seine Werke nimmt er die Leser mit auf eine Entdeckungsreise zur Ästhetik und Weisheit des Ostens. Sein Schreibstil strahlt eine Leidenschaft aus, tiefe Lebenslektionen und einzigartige kulturelle Perspektiven zu teilen.
