Vegane mexikanische Küche
Aromatische, farbenfrohe Gerichte gewürzt mit dem Temperament Mexicos
Jason Wyrick Bücher
Vegan Mexico
- 246 Seiten
- 9 Lesestunden
The first cookbook of vegan regional Mexican recipes.
Vegan Tacos
- 278 Seiten
- 10 Lesestunden
Chef and expert Jason Wyrick shows how to make meatless versions of Mexican tacos from the tortillas, to the fillings, to the sauces.
Jídlo pro váš mozek
Chraňte svou mysl a posilte paměť v pouhých třech krocích
- 280 Seiten
- 10 Lesestunden
Začíná to jako občasný výpadek. Zapomněli jste jméno či slovo, něco, co velmi dobře víte. Možná jste přetažení či přepracovaní. Možná to ale není jen tím. Problémy s pamětí postihují velkou spoustu lidí a jsou znepokojivé. A nemusí jít vždy jen o paměť – myšlení se zpomalí, přidávají se vážné kognitivní problémy. Špatná paměť ale není součástí života, s níž se musíte smířit. Autor knihy vám nabízí tři jednoduché kroky k ochraně mozku – vhodné složení potravin, procvičování mozku a změnu fyzických aktivit.
