Dr. med. Dorothea Leinung Reihenfolge der Bücher

Die Schilddrüse ist das wichtigste Organ, wenn es um den Hormonhaushalt geht. Sie produziert und reguliert Hormone, die einen enormen Einfluss auf nahezu alle Prozesse im Körper haben. Wenn sich die Schilddrüse entzündet oder vergrößert, sich Knoten bilden oder es zu einer Hashimoto-Thyreoiditis kommt, gerät ihre Funktion ins Wanken. Eine Bandbreite mentaler und körperlicher Beschwerden ist die Folge, die Stoffwechsel, Gewicht, Haut- und Haargesundheit, Muskulatur und Stimmung beeinträchtigen können. Um Betroffenen einen Fahrplan an die Hand zu geben, hat die Ärztin und Hashimotoexpertin Dr. Dorothea Leinung einen 5-Schritte-Plan erstellt, mit dem man die eigene Schilddrüse auf ganz natürlichem Weg in die richtigen Bahnen lenken kann. Das Programm hilft dabei, eine angepasste Nährstoffversorgung, die Reinigung und Stärkung der Organe und ein effektives Stressmanagement in den eigenen Alltag einzubauen, um so die Grundlage für mehr Gesundheit zu schaffen.

Immer schlapp, traurig und müde? Unerwartete Gewichtszunahme? Und die Kilos gehen einfach nicht mehr runter? Die Diagnose beim Arzt: Schilddrüsenunterfunktion oder gleich Hashimoto. Und was jetzt? Schilddrüsen-Expertin Dr. med. Dorothea Leinung weiß, wie sehr eine solche Diagnose verunsichern kann und, welche negativen Auswirkungen die Erkrankung für Betroffene hat. In diesem Buch hat sie deshalb ihr Wissen aus über 20 Jahren medizinischer Erfahrung zusammengetragen: Praktische Soforthilfe-Tipps, das wichtigste medizinische Hintergrundwissen und über 80 unkomplizierte und genussvolle Rezepte für eine gesunde Schilddrüse und mehr Energie.