Andreas Altmannsberger Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Emotionales Stress-Essen: Heißhunger verstehen - Emotionen beruhigen - Essverhalten verändern

Für Frauen, die aus Erfolgsdruck, Überforderung oder Frust zum Essen greifen und ihr Essverhalten nachhaltig verändern wollen