Neuroplatizitaet
Lernen Sie schlechte Gewohnheiten abzulegen und gesteckte Ziele endlich zu erreichen! Nutzen Sie dafür die Wissenschaft über die ... Gehirns. (Neuroplastizitaet)
- 56 Seiten
- 2 Lesestunden
Sind Sie bereit, einige wesentliche Veränderungen in Ihrem Leben zu machen? Möchten Sie eine positivere Einstellung entwickeln, Ihre schlechten Gewohnheiten ablegen und Ihr Potenzial für lebenslanges Lernen erschließen? Wussten Sie, dass Dank der Wissenschaft der Neuroplastizität, wir jetzt wissen, dass jedes Gehirn ist unendlich form- und veränderbar ist? Was auch immer Ihr Alter oder Backround ist, Sie können die Eigenschaft des Gehirns sich zu verändern nutzen, um Ihr Leben zu verändern. Solange Sie bereit sind, Zeit und Mühe zu investieren, um Ihr Gehirn zu „formen“, gibt es keine Grenzen indem was Sieim Stande sind leisten zu können. Sie werden Was Neuroplastizität wirklich ist und warum die Forschungsergebnisse solch spannende Implikationen haben. Wie man von einem Pessimisten zu einem positiven Denker werden kann. Wie schützen Sie sich gegen psychische Erkrankungen wie Angst und Depression. Wie Sie Ihren IQ und Emotionale Intelligenz (EQ) verbessern. Wie Achtsamkeit und Meditation verwendet werden können, um neue Höhen des Wohlbefindens zu entriegeln, die Sie nie für möglich gehalten haben. Wie man schlechte Gewohnheiten und Grenzen überwinden sowie gesetzte Ziele erreichen kann.