Geheime Künste der Alexander-Technik
- 224 Seiten
- 8 Lesestunden



Kniha odhaluje příčiny navyklého špatného držení těla a ukazuje, jak lze tyto nedostatky napravit cvičební technikou. Učí využívat učební techniky v každodenním životě. Srozumitelným jazykem bez složité terminologie usnadňuje pochopení Alexanderovy metody.