Kristine Nolfi Bücher

Příručka o léčivých účincích potravin podávaných za syrova. Příručka pro příznivce alternativní medicíny a zdravého životního stylu ukazuje pozitivní účinky ovoce a zeleniny (i dalších potravin podávaných v syrovém stavu) na lidské zdraví. Autorka dokládá své zkušenosti mnoha příklady ze své lékařské praxe (včetně vlastní léčby). Vysvětluje, proč jsou syrové potraviny zdravé, jaké látky obsahují, jak působí proti nejrůznějším chorobám, především však proti rakovině. Další kapitoly jsou věnovány i dalším zásadám zdravé životosprávy a zdravého stravování.

Živá strava nie je novinkou. Naopak, po celé tisícročia bola jedinou potravou ľudstva. Keď živá strava zmizla a na jej miesto nastúpila varená strava, viedla k vytvoreniu spoločnosti s podlomením zdravím. Môže sa nám zdať naivné veriť, že môžeme ovplyvniť tých, ktorí nechcú bojovať. Zdravie v našej dobe je to najcennejšie, čo máme. Živá strava je najlepšou ochranou pred chorobami. V dobe, keď ľudia dychtia po všetkom modernom, sa tak málo hovorí i živej surovej strave.

Ako sa dostať aj z beznádejných stavov pomocou ovocia a zeleniny.