Po tejto knižke by mal siahnuť každý, kto čo i len niekedy zauvažuje o tom, že mu je tak nanič, že asi má depresiu. Autor knihy prežil na vlastnej koži všetky stavy sprevádzajúce toto ochorenie. Krok za krokom opisuje svoj každodenný zápas s depresiou, aby tým, ktorých sa zmocnila, pomohol, poskytol praktické rady a dal nádej na uzdravenie.
