Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Badania dowodzą, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Niniejsza książka czerpie z wniosków czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy, od dawna nie żyje, albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana ? ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż pozostać żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać znacznie większą rolę, niż do tej pory przypuszczano.
Mark Wolynn Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)
Mark Wolynn ist eine führende Autorität auf dem Gebiet des vererbten Familientraumas und darauf spezialisiert, wie die Sprache, die wir verwenden, die Wurzeln unserer tiefsten emotionalen Muster aufdeckt. Er erforscht die tiefgreifende Verbindung zwischen Sprache und Trauma und zeigt auf, wie Symptome und Wortwahl auf ungelöste Probleme hinweisen können, die oft aus der Familiengeschichte oder frühen Kindheitserfahrungen stammen. Wolynns Ansatz, der Core Language® Approach, besagt, dass die Entdeckung unserer Kernsprache uns von der Wiedererlebung von Traumata befreien kann, die uns nicht gehören. Seine Arbeit bietet einen Weg, Zyklen von vererbtem Trauma zu verstehen und zu durchbrechen, um tiefgreifende Heilung zu erfahren.
Dieser Schmerz ist nicht meiner
Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
Manche Menschen sind grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Manche wollen ihr Potenzial leben und stoßen immer wieder an eine Grenze, die unüberwindbar scheint. Die Ursache kann in der Familiengeschichte liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung von den Eltern an die nächste Generation weitervererbt wurde. Das bahnbrechende Buch von Mark Wolynn zeigt einen Weg, wie dieses Erbe gelöst und integriert werden kann. Es ist ein großartiges Selbsthilfebuch, um Familientraumata zu heilen. Und um sich wieder mit sich selbst zu verbinden und endlich das eigene Leben zu leben.