Gao Yun Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Qigong-Energieheilung ist die Stärkung der Lebensenergie durch Klang, Timing, Ernährung, bestimmte Qi-Mudras und die fünf Verjüngungsübungen. Dabei bilden die Fünf Elemente - als Basis der gesamten östlichen Philosophie und Naturheilkunde - die Grundlage für Revitalisierung des energetischen Feldes von Körper und Geist. Abgestimmt auf den persönlichen Typus, den jeder mit Hilfe des Buches leicht ermitteln kann, zeigen „Qi-Codes“ die jeweils beste Tageszeit, geeignete Klänge, hilfreiche Mudras und vitalisierende Fünf-Elemente-Verjüngungsübungen. Es handelt sich um sehr kurze aber wirkungsvolle meditative Movements, die den Qi-Fluß bewegen und lenken. Master Gao Yun und Master Bai Yin sind erfahrene Qigong-Therapeuten, die weltweit bereits Hunderttausende von Menschen in Qigong unterrichtet haben und auch hierzulande Seminare geben und Trainer ausbilden.

Master Gao, ein Qi-Gong-Meisterin von außergewöhnlicher Ausstrahlung, Kraft und Erfahrung offenbart in diesem Buch ihr großes Geheimnis: stets mindestens 20 Jahre jünger auszusehen als sie ist - und dabei gesund und vital zu sein. Ihr "Qi-Gong for Life" ist eine neue therapeutische Form des Qi Gong: kurze, einfache aber sehr wirkungsvolle Übungen zum Heilen von Bluthochdruck, Magen-Darm-Beschwerden, sexuellen Problemen, Schlaflosigkeit oder Übergewicht und vielem mehr. Als Ärztin weiß sie, wo die größten Probleme liegen, als Qi-Gong Meisterin hat sie den sanftesten und wirkungsvollsten Weg gefunden, die Lebensenergie als solche, das Chi im Menschen zu stärken - die beste Grundlage, sich rundum wohl, gesund und jugendlich fit zu fühlen.