Emmanuel Bücher

The book addresses the often-overlooked signs of a troubled soul, emphasizing the importance of recognizing emotional distress. It presents the battle against depression as a fierce and rule-less street fight, urging readers to adopt a tenacious mindset in their mental health struggles. By encouraging a proactive approach, the author motivates individuals to utilize every available resource and strategy to combat despair. The central message is one of empowerment, advocating for a relentless fight to reclaim one's soul and well-being.

Habits significantly influence our daily lives, shaping our actions and ultimately our character. This subchapter delves into the habit loop, comprised of cues, routines, and rewards, emphasizing how understanding this cycle allows for intentional habit modification. It highlights the importance of keystone habits, which can lead to widespread positive changes, such as enhanced productivity and well-being. Additionally, it addresses the challenge of breaking bad habits by fostering self-awareness and discipline, guiding readers toward healthier alternatives for personal growth.

„Na těchto stránkách nehledejte profesionálně sestavený obraz politické situace v Bosně a Hercegovině, ještě méně pak odborný popis pohybů vojsk nebo působivou reportáž žurnalisty, který se pídí po silných dojmech. Najdete tu spíše spontánní vylití srdce...“ Takto svou knihu představuje sama autorka, členka Společenství blahoslavenství. Do Medžugorje přišla v prosinci roku 1989. Když na začátku dubna 1992 v Bosně a Hercegovině vypukla válka, rozhodla se, že neodejde do bezpečí. Ani ne den po začátku bojů odeslala první z dlouhé řady faxů informujících přátele Medžugorje o tom, co vesnice prožívá. Z nich – a z dalších materiálů – pak vznikla tato kniha, válečný deník let 1992 a 1993.