Hans Hauner Bücher

Die aktuelle Auswahl der fuer Diabetiker empfohlenen Lebensmittel ist so abwechslungsreich, ausgewogen und liefert so viele Powerstoffe, dass sie als eine der gesuendesten Ernaehrungsweisen ueberhaupt gilt. Viele koerperbewusste Sportler, Manager und aktive junge Menschen orientieren sich an diesen Ernaehrungsgrundsaetzen, um geistig und koerperlich fit zu bleiben und das Leben aktiv und energiegeladen geniessen zu koennen. Das mgrosse GU Koch- und Backbuch fuer Diabetiker beweist, dass Diabetes und Diaet zwei Paar Schuhe sind. Die Rezepte machen Appetit - und zwar nicht nur Diabetikern!

Etwa 65 % der Deutschen sind übergewichtig – starkes Übergewicht beeinträchtigt die Lebensqualität und führt häufig zu Diabetes, Stoffwechselstörungen, Hypertonie und Gelenkbeschwerden. Der Band bietet Fachleuten, die mit adipösen Patienten arbeiten, das notwendige Wissen zu Grundlagen, Diagnostik und Therapie der Adipositas und ihren Folgekrankheiten. Die Inhalte sind leicht verständlich dargestellt und an den Leitlinien der Fachgesellschaften ausgerichtet. Mit Praxistipps, Hinweisen auf Fehlerquellen und Kurzzusammenfassungen.

Unser moderne Bewegungsstil mit Bewegungsarmut, Fehlernährung und Stress zieht Übergewicht, erhöhten Blutzucker, Fettstoffwechselstörungen und erhöhten Blutdruck nach sich – das Metabolische Syndrom. Die Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System sind fatal. Das vorliegende Buch beleuchtet in zwölf von Experten verfassten  Kapiteln die pathophysiologischen Zusammenhänge von Insulinresistenz und abdominaler Adipositas und stellt wirksame Strategien der Prävention und Therapie dar.

Moderní diabetická dieta představuje vyvážený, pestrý a velice chutný způsob stravování, který dovede přihlížet i k osobním zálibám a preferencím. Je to dokonce natolik zdravý způsob stravování, že by tak měli jíst vlastně všichni lidé. Jídla doporučovaná v této knize vám nejen sníží hladinu krevního cukru, ale napomohou i prevenci před tzv. nemocemi z blahobytu, mezi něž patří srdeční infarkt a některé typy nádorů. Udělejte něco pro své zdraví a vyzkoušejte 160 receptů na snídaně, svačiny, polévky, saláty, jídla z masa a ryb i pokrmy vegetariánské a sladké. Každý den vás čeká něco dobrého!