Selbstcoaching bedeutet, sich selbst wohlwollend, aktiv und erfolgreich durch die 'Ups' und 'Downs' des Lebens zu führen. Das Buch richtet sich an Frauen, die • wissen wollen, wie sie ihre Kraftquellen anzapfen können, wenn’s mal nicht so gut läuft • ihre Gaben und Möglichkeiten (soweit sie sie noch nicht kennen) herausfinden und diejenigen Stärken, die sie schon kennen, weiterentwickeln wollen • mehr über Entwicklung, Weiterentwicklung und über Sinnfindung wissen wollen • erkennen und unterscheiden wollen, mit welchen Situationen sie selbst fertig werden können und in welchen Situationen sie sich professionelle Hilfe holen sollten. Ein anwendungsorientiertes, lebendiges Buch aus der Praxis für die Praxis.
