Steve House Bücher

'Als ich 29 war, waren alle meine Kletterkameraden entweder tot oder nicht mehr aktiv.' – Steve House ist vom Berg besessen. Ein Perfektionist, seit seiner Jugend von der Idee getrieben, der weltbeste Bergsteiger zu werden. Als Neun-zehnjähriger wird er zum ersten Mal zum Nanga Parbat mitgenommen; fünfzehn Jahre später sorgt seine sechstägige Durchsteigung der höchsten Steilwand der Erde im Alpinstil für Furore. Er erlebt Scheitern und den Tod enger Freunde, verschiebt immer wieder die Maßstäbe des Höhenbergsteigens – und verweigert sich konsequent der multimedialen Vermarktung. Mit jener schnörkellosen Präzision, mit der er seine Ziele erreicht, schildert Steve House in seinem ersten Buch die lebenslange Faszination des Extremen. 2009 IN BANFF mit dem 'Jon Whyte Award for Mountain Literature' ausgezeichnet.

Presents training principles for the multisport mountain athlete who regularly participates in a mix of distance running, ski mountaineering, and other endurance sports that require optimum fitness and customized strength

Applying training practices from other endurance sports, the authors demonstrate that following a carefully designed regimen is as effective for alpinism as it is for any other endurance sport and leads to better performance. They deliver detailed instruction on how to plan and execute training tailored to your individual circumstances, translating training theory into practice to allow you to coach yourself to any mountaineering goal.--Publisher.

The New Alpinism Training Log is a dual-purpose goal-setting planner and workout journal designed to complement Training for the New Alpinism. It features pages for outlining training programs and tracking workouts, along with motivational tips, making it an essential companion for mountain ascent training.