Horst Conen Reihenfolge der Bücher

Der Bestseller in überarbeiteter Neuausgabe! Stress und Getriebensein im Job, viele Aufgaben im Privaten sowie hohe Ansprüche an uns selbst kosten auf Dauer Kraft. Immer mehr Menschen geraten dadurch in die Burnout-Falle. Aber wie lässt sich das tägliche Belastungspaket leichter bewältigen? Und wie setzen wir uns selbst weniger unter Druck? Der renommierte Coach Horst Conen zeigt, wie wir - schädliche Denkmuster und Verhaltensweisen erkennen und ändern können, - Distanz zu Stress und Belastungen schaffen und positive Gegenspieler einsetzen, - trotz eines turbulenten Alltags achtsamer mit uns selbst umgehen, - leicht umsetzbare Strategien nutzen, um die persönlichen Ziele mit mehr Gelassenheit zu erreichen. Mit seinem bewährten »Take-Care-Prinzip« bietet Horst Conen wirksame Mittel zu mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude an.

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne - auch dem Neuanfang. Bestsellerautor und Coach Horst Conen begegnet immer wieder Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, sich aber dennoch nach etwas Anderem sehnen. Horst Conen erinnert uns daran, unseren inneren Wünschen zu vertrauen - und ihnen zu folgen. Einfühlsam und warmherzig regt er dazu an, sich auf das Neue einzulassen und gibt Hinweise auf die kleinen wie auch großen Schritte, die das Leben einfach lebenswerter machen. Die aktualisierte Neuausgabe ist ein Plädoyer, seinem Leben eine Chance zu geben!

Horst Conen, anerkannter Optimismus-Experte und Coach, zeigt anhand von praktischen Beispielen, wie Sie Alltagsstress, Pessimismus und trübe Gedanken aus Ihrem Leben verbannen. Sein Optimistentraining liefert wichtige Anregungen für alle, die unter Leistungsdruck leiden und das Gefühl haben, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein. Sein 7-Tage-Programm lässt sich einfach umsetzen und hilft Ihnen, wieder eine positive Grundhaltung zu gewinnen. Nehmen Sie Ihr Leben Tag für Tag neu in die Hand!

Stress und Druck, hohe Ansprüche an uns selbst und mangelnde Work-Life-Balance fordern ihren Tribut: Menschen mit Burnout sind längst keine Einzelfälle mehr. Horst Conen zeigt, wie man Stress und Belastungen besser bewältigen und neue Energie gewinnen kann, um persönliche Ziele gelassener und lebensfroher zu erreichen.

Was haben Joschka Fischer und Verona Feldbusch gemeinsam? Das besondere, normfremde Profil. Wer erfolgreich sein will, muss herausstechen aus der Masse. Mit diesem Buch werden Sie dieses gewisse Etwas an sich selbst entdecken. Sie werden lernen, mit Freude ganz Sie selbst zu sein, und daraus ein neues, authentisches Selbstbewusstsein entwickeln. Das Trainingsbuch im Anhang wird Sie auf der Reise begleiten.

Positiv den Tag gestalten - bk369; Bechtermünz im Weltbild Verlag; Horst Conen; Paperback; 1999