Durch beispielhafte Porträts und Interviews mit zehn Frauen möchte Martina Seifen die Leser ermutigen, ihren Seelenweg zu gehen. Die Autorin ist ü Das gerade begonnene Wassermannzeitalter bietet die besten Möglichkeiten für einen Neustart.
Energiegeladen statt dauermüde durch grüne Pflanzenpower Ihr Akku ist leer, Sie fühlen sich ständig müde und irgendwie ausgelaugt? Wäre es nicht wunderbar, die Energie unserer Nahrung sofort in Power, Schwung und gute Nerven für den Alltag umzusetzen? Mit lebendiger Nahrung aktivieren Sie die Energiesysteme im Körper, bringen Ihre Mitochondrien so richtig in Fahrt und steigern Ihre Leistungsfähigkeit. Pure Pflanzenkraft Pflanzenpower aus Chlorophyll: Wie Sie sich durch die in der Nahrung gespeicherte Sonnenkraft selbst so richtig zum Strahlen bringen. Effektive Mikroorganismen, lebendiges Wasser und Co: Mit der Methode aus Japan Lebensmittel energetisieren - ganz einfach zu Hause. So wird ein Frischekick für Sie daraus. Viele aktivierende Rezepte: Köstlich kochen mit ganz viel Grün, Gersten- und Weizengras, Matcha, Algen, Aloe Vera und Bitterstoffen. Mit diesen Kraftpaketen läuft Ihr Akku nicht mehr leer.
Der aufregende Geschmack erlesener Gewürze und Kräuter, köstliche Gerichte mit frischem Fisch, zartem Fleisch und knackigem Gemüse, Desserts mit Orangenblüten- oder Rosenwasser verfeinert: Über 120 landestypische, erprobte Rezepte schmeicheln dem Gaumen und betören die Sinne.
Was soll man als Single mit den üblichen Familien-Kochbüchern anfangen? Single-Küche mit ALDI ist da ganz anders: Selbst Koch-Neulinge werden damit bald leckere Ein-Personen-Menüs zaubern können. Das Buch bietet Rezepte für alle Gelegenheiten - wenn es schnell gehen soll, wenn man sich selbst verwöhnen will usw. Außerdem gibt es zahlreiche Tipps zur Resteverwertung. Und das Einkaufen ist auch ganz einfach: Alle Zutaten bekommen sie preiswert bei ALDI.