Martin Perry Bücher

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Erfolge oder grübeln Sie über Ihre Misserfolge? Geschrieben für alle, deren natürliche Fähigkeiten wegen Selbstzweifeln manchmal nicht zur vollen Entfaltung kommen. Verständlich und klar strukturiert dargestellt, wird Ihnen der Weg zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl - sowohl im Berufs- als auch im Privatleben - gezeigt. - Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben! - Lernen Sie sich durchzusetzen! - Überwinden Sie Selbstsabotage! - Erlangen Sie Selbstzufriedenheit!

The Confidence Booster Workbook is a simple and effective plan to build your confidence using straightforward, scientifically tested systems. Whether you're the type of person who always shys away from speaking in front of a crowd, or finds it difficult believing you deserve that work promotion, help is at hand in this resourceful workbook. At the beginning of the book you will learn the fundamentals of what confidence is - scientifically and psychologically - and then build your own personal confidence profile, and find a confidence-boosting strategy that works for you. With visualization exercises, questions to assess your self-esteem, and motivation goals and strategies, this book is full of helpful techniques to give you the confidence to do anything

For anyone whose natural talent and abilities are hampered by self- doubt. It provides a clearly structured route to building confidence and self-esteem both at work and in social situations.

Jednoduchý a efektivní plán na to, jak budovat svou sebedůvěru s použitím účinných, vědecky ověřených systémů. Pomocí této knihy a cvičení v ní uvedených si můžete vybudovat svůj profil sebedůvěry a najít strategii, která u vás bude opravdu fungovat. Kniha je plná vizualizačních cvičení, otázek, s jejichž pomocí můžete posoudit svoje sebehodnocení, nastavit si motivační cíle a strategie a s využitím užitečných technik získat sebedůvěru, s níž dokážete cokoliv.

10 kroků k překonání pochybnostíi o sobě samém.