Anja Schemionek Bücher

Kräuter liegen im Trend - im Garten, beim Essen und nicht zuletzt für die Gesundheit! Und das hat einen guten Grund: Jeder Mensch kann damit etwas für sich tun – und dies auf ganz natürliche Weise. Jeder Mensch kennt das - ein unangenehmes Klopfen, Stechen oder Dröhnen im Kopf. Meist ist die Ursache dieser Schmerzen unbekannt, daher greifen die Betroffenen schnell zu Schmerztabletten. Dabei gibt es andere, sanftere Möglichkeiten! Das neue Buch „Kräuter bei Kopfschmerzen“ stellt solche Lösungen vor und gibt konkrete Tipps und Anregungen, wie man Kräuter hier hilfreich einsetzen kann. Ein praktisches Büchlein für jeden Haushalt!

In akuten Situationen und Notfällen kann Schulmedizin die Rettung sein, doch bei chronischen Erkrankungen versagt sie oft kläglich. Dann lautet die Diagnose: Heilung ausgeschlossen! Erschwerend kommt hinzu, dass die verordneten Medikamente oft massive Nebenwirkungen haben, die neue Krankheiten heraufbeschwören oder sogar die bestehende verschlechtern. Einen Ausweg aus dieser Sackgasse bietet die Mitochondrientherapie. Sie greift dort, wo die wahre Ursache vieler Erkrankungen liegt: in den Körperzellen und bei den energieliefernden Mitochondrien. Dr. Bodo Kuklinski forscht und arbeitet seit vielen Jahren an der Bedeutung der Mitochondrien bei Erkrankungen des Menschen. So konnte er schon bei vielen scheinbar hoffnungslosen Fällen helfen. Leider arbeiten bisher nur sehr wenige Mediziner auf diesem zukunftsweisenden Gebiet. Daher hat er seine Erfahrung für dieses Buch zusammengefasst. Er gibt Betroffenen konkrete Hilfe zur Selbsthilfe. Mit detaillierten Angaben zu den häufigsten Erkrankungen und vielen Informationen, die verständlich darlegen, warum die herkömmliche Medizin unbedingt mehr über Mitochondrien wissen sollte.

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eines ist es ganz sicher: Erkältungen gehen immer wieder um! Gut, wenn man dann Mittel kennt, die helfen können mit den lästigen Symptomen besser umzugehen. Sich mit Kräuteranwendungen Linderung zu verschaffen ist ganz einfach. Dieses Büchlein stellt die richtigen Kräuter vor und erklärt praxisnah und kompakt, was zu tun ist, wenn man sich auf natürliche Weise selbst helfen will.

Wenn die Gelenke nicht richtig mitmachen, dann wird Bewegung zur Qual. Die Einschränkungen durch Gelenkprobleme im Alltag sind immens! Oft müssen Medikamente eingenommen werden. Wer sich bei Arthrose, Rheuma, Verstauchungen & Co Unterstützung auf natürliche Weise holen möchte, ist mit diesem Büchlein gut bedient: Bewährte Kräuter werden mit ihrer Bedeutung für Gelenke vorgestellt und viele einfache Rezepte von lang erprobten Kräuteranwendungen machen die praktische Umsetzung leicht.

Kräuter liegen im Trend - im Garten, beim Essen und nicht zuletzt für die Gesundheit! Und das hat einen guten Grund: Jeder Mensch kann damit etwas für sich tun – und dies auf ganz natürliche Weise. Stress ist heutzutage für (viel zu) viele Menschen eher die Regel als die Ausnahme. Natürlich sollte man dann kürzer treten - doch geht das immer? Hilfreich ist es da, wenn man Kräuter kennt, die Betroffene darin unterstützen können, Stress besser auszuhalten und gelassener zu bleiben. Das neue Buch „Kräuter bei Stress“ stellt solche Kräuter und deren hilfreiche Anwendungen vor, genau so, wie es gestresste Menschen brauchen: Kurz, knapp und mit sehr wenig Aufwand umsetzbar. Da kann der Stress einpacken!

Sie haben schon von den vielfältigen Wirkungen der Cranberrys gehört? Noch nicht? Dann sollten Sie das schnell ändern, denn die roten „Powerfrüchte“ sind hochinteressant für Ihre Gesundheit! Sie können Ihnen viel Gutes tun – das ist wissenschaftlich bestätigt. Cranberrys sind die amerikanischen Verwandten unserer euro-päischen Preiselbeeren und haben im Vergleich mit unseren heimischen Beeren ganz außergewöhnliche Vorzüge: Neben vielen wertvollen Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen, die einer gesunden Ernährung dienen, bilden sie spezielle Pflanzenstoffe, die sogenannten Proanthocyanidine (PAC). Das bemerkenswerte daran: Die speziellen Proanthocyanidine aus Cranberrys können krankmachende Bakterien daran hindern, sich an die Schleimhäute des Menschen zu binden. Besonders gut können sie das an der Schleimhaut der Blase und stärken so die Blasengesundheit. Lästigen Infektionen und Entzündungen des Organs können mit den Cranberrys und den daraus gewonnenen Produkten also ganz natürlich vorgebeugt werden. Und nicht nur das! Auch Herz und Gefäße, Immunsystem, Magen und mehr können von den Inhaltsstoffen der Cranberrys profitieren. Lesen Sie in diesem Buch, wieso die Cranberrys so über-aus hilfreich für Ihren Körper sind und was die kleinen „Powerfrüchte“ tagtäglich für Ihre Gesundheit tun können.

Sie wollen ein ganz besobnderes plus für Ihre tägliche Ernährung? Sie wollen natürliche Pflanzenstoffe für Ihre Gesundheit nutzen? Mit wissenschaftlich bestätigtem Können für Ihr Wohlergehen? Dann versuchen Sie es mit dem Granatapfel und seinen Produkten! Sie enthalten eine Vielzahl an wertvollen Natur-stoffen, die Ihre Gesunderhaltung langfristig fördern undunterstützen: Vitamine, Mineralien, Spurenelemente undganz besonders die Phenolsäuren (Ellagsäure) machen dieseFrucht zum wahren Gesundheitsknüller! Forscher habenimmer wieder gezeigt, dass die Granatapfel-Stoffe sich positiv auf Fette und Zucker im Blut, sowie günstig auf dieBlutgerinnung und den Blutdruck auswirken können. Auchdas Immunsystem kann in vielfacher Hinsicht profitieren: Entzündungen und Allergien können gehemmt, Bakterien, Viren, Pilze gestoppt werden. Und besonders die schädlichenfreien Radikale werden gebremst und sogar Krebszellen gün-stig beeinflusst. Nicht zuletzt kann das Hormonsystem derFrauen gewinnen mit den Substanzen des Granatapfels. Lesen Sie in diesem Buch, welche Inhaltsstoffeden Granatapfel so interessant und wertvoll fürIhren Körper machen und wie Sie ihn tagtäglichfür Ihre Gesundheit nutzen können.

Die Gesundheit Ihrer Augen erhalten Sie wollen etwas für Ihre Augen tun? Sie wollen Ihre Sehkraft bestmöglich unterstützen, sodass Ihre Augen lange gut funktionieren und auch im fortschreitenden Alter gesund bleiben? Dann schauen Sie in dieses Buch! Hier finden Sie, interessant und verständlich zusammengefasst, was Ihre Augen jeden Tag brauchen und was Sie ihnen Gutes tun können. Denn Augen sind auf die richtigen Vitalstoffe angewiesen, um langfristig einen optimalen Seheindruck zu ermöglichen. Sowohl das Sehen selbst als auch der so enorm wichtige Schutz vor dem Licht verlangt richtige Pflege und Versorgung. Natürliche Vitamine, hilfreiche Pflanzenstoffe und Augenübungen - über all das finden Sie hier wichtige und wissenschaftlich abgesicherte Informationen mit vielen praktischen Tipps und Hinweisen. Nutzen Sie dieses Buch, damit Sie Ihren Augen alles geben können, was sie so dringend benötigen für eine gute und klare Sicht - heute und in Zukunft!

Gesund mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA Sie wollen etwas wirklich Gutes für Ihre Gesundheit tun? Am besten etwas, das gleich in vielerlei Hinsicht positiv auf Ihren Körper wirkt? Mit Lachsöl können Sie genau das erreichen: Ihre Gesundheit auf vielen Ebenen unterstützen! Denn es ist wissenschaftlich nachgeprüft: Herz, Kreislauf, Blut und auch Blutgefäße profitieren von den sogenannten Omega-3-Fettsäuren, die reichlich im Lachsöl enthalten sind. Und damit noch lange nicht genug! Die 'Omegas' tragen dazu bei, die Blutfettwerte zu verbessern, eine zu hohe Entzündungsneigung im Körper zu vermindern und darüber Haut, Gelenke und andere Organe zu schützen und zu pflegen. Nicht zuletzt leisten die Fettsäuren Enormes für Gehirn, Augen und Nerven, damit diese Organe dem Körper bis ins hohe Alter bestmöglich dienen können. Lesen Sie in diesem Buch, wie und warum Sie mit Lachsöl Ihre Gesundheit wirksam, einfach und natürlich unterstützen können.