Lars Konarek Reihenfolge der Bücher

Ja, Sie können ihn überleben! Viele Jahre lang schien ein atomarer Angriff auf Deutschland undenkbar, doch der Krieg in der Ukraine hat die Situation verändert. Ein offener Konflikt zwischen Russland und den USA könnte den Einsatz von Atombomben zur Folge haben, wobei Deutschland als Hauptsitz der US-Streitkräfte ein potenzielles Ziel wäre. Leider gibt es von den Behörden keine Handlungsanweisungen oder Informationen für den Ernstfall. Aus diesem Grund hat Lars Konarek diesen Ratgeber erstellt, nachdem er monatelang recherchiert hat. Er wertete seltene Fachliteratur aus den 1950er- bis 1980er-Jahren aus, sprach mit Waffenexperten und Bundeswehrsoldaten und studierte zahlreiche Augenzeugenberichte aus Hiroshima und Nagasaki. Konarek kombiniert sein Wissen mit seinen Erfahrungen als professioneller Survivaltrainer. Der Ratgeber bietet wertvolle Empfehlungen, darunter: Welche Regionen in Deutschland gefährdet sind, die Wirkungen von Atombomben, die zu erwartenden Folgen, wie man Vorräte anlegt, welche Ausrüstungsgegenstände und Medikamente überlebenswichtig sind, und wie man sein Haus sichert. Zudem wird erläutert, wie man im Ernstfall schnell und richtig reagiert. Das Fazit des Autors: Atomangriffe würden die Schrecken konventioneller Kriege übertreffen, aber man kann diese Katastrophe überleben, wie die Ereignisse von Hiroshima und Nagasaki zeigen. Die Beachtung der Ratschläge erhöht die Überlebenschancen deutlich.

Rüsten Sie sich für den Notfall und lernen Sie, was Sie für eine Flucht aus Ihrem Zuhause benötigen! In Notsituationen wie Erdbeben, Überschwemmungen oder Terroranschlägen ist es oft unmöglich, Ausrüstung zusammenzusuchen. Daher ist es ratsam, einen Fluchtrucksack und eine Notfalltasche (»Bug-out-Bag«) bereit zu halten. Lars Konarek, ein erfahrener Outdoor- und Survival-Spezialist, gibt in diesem Ratgeber wertvolle Einblicke in die optimale Vorbereitung auf Flucht- und Überlebenssituationen. Er erklärt, was in einen Fluchtrucksack gehört, welche Produkte empfehlenswert sind und worauf man achten sollte. Besonderes Augenmerk legt er auf die effiziente Nutzung des Rucksackvolumens, das Minimieren des Gewichts und den Schutz der Ausrüstung vor Feuchtigkeit. Eine detaillierte Packliste hilft Ihnen, die richtigen Utensilien auszuwählen, von Schlafsäcken über Wasserfilter bis zu Taschenmessern. Konarek behandelt auch die verschiedenen Phasen einer Flucht und typische Probleme im Freien. Seine praxiserprobten Tipps aus jahrelanger Erfahrung im Outdoor-Bereich sind besonders wertvoll, um ernsthafte Schwierigkeiten in Krisensituationen zu vermeiden. Diese Empfehlungen können entscheidend für Ihr Überleben sein.

Es passiert täglich und kann jeden unerwartet treffen: die Schlägerei auf offener Straße. Oft sind die gesundheitlichen Folgen erheblich, dennoch bleibt es ein Tabuthema. Ein schiefer Blick oder ein unbedachtes Wort kann selbst friedliebende Bürger in einen Straßenkampf verwickeln, der häufig schwerwiegende Verletzungen zur Folge hat. Lars Konarek, Selbstverteidigungsexperte und Trainer von Polizei- und Militäreinheiten, bietet in diesem Ratgeber wertvolle Einblicke, wie man Schlägereien idealerweise vermeidet oder im Extremfall schnell zu seinen Gunsten entscheidet, ohne Kampfsport erlernen zu müssen. Sie lernen, sich effektiv gegen Angreifer zu wehren, welche Techniken in Stresssituationen funktionieren und welche nicht. Zudem behandelt Konarek die Kontrolle von Angst, Kampfpsychologie und die Phasen eines typischen Straßenkampfes. Er erläutert häufige Fehler von Laien, die tödliche Folgen haben können. Themen sind unter anderem: das Erkennen von Ärger im Vorfeld, das typische Opfer, Techniken zur Angstkontrolle, Abwehr von Messerangriffen, der Einsatz von Alltagsgegenständen als Waffen und die Wirksamkeit verschiedener Kampfsportarten im Straßenkampf.

Zehn Tage im eisigen Winter, ohne jegliche Hilfsmittel und ohne mitgeführtes Wasser oder Nahrung, überlebte Lars Konraek in eisigen Wäldern, nur mit der eigenen Kleidung am Leib. Dies war sein Überlegensexperiment das ihn an die Grenzen dessen führte, was sich ein Mensch vorstellen kann. „Es waren zweifelsfrei für mich persönlich eine der schönsten und spannendsten Tage meines Lebens. In einer direkten, eindringlichen Sprache erzählt Lars Konarek aus seinem Leben und dem Weg vom Fachverkäufer für Herrenmode zum erfolgreichen Survivaltrainer, mit eigenem Übungsgelände und einem umfangreichen Trainigsprogramm für das Überleben in der Natur.